Como fazer berinjela parmesão Com um George Foreman Grill

Como fazer berinjela parmesão Com um George Foreman Grill


Quer desfrutar o sabor de berinjela Parmesão sem a gordura? Experimente grelhar a berinjela em seu George Foreman Grill para berinjela crocante que é tão saborosa que você nunca sabe que não foi frito em óleo.

Instruções

1

Pré-aqueça George Foreman Grill em "alta". Preaqueça o forno a 425 graus F.

2

Lave e corte de berinjela em fatias ¼ polegadas. Não há necessidade de descascar a berinjela.

3

Quebrar e bater 3 ovos em uma tigela. coloque farinha de rosca em uma tigela separada.

4

Mergulhe as fatias de berinjela na lavagem do ovo, em seguida, a farinha de rosca.

5

Coloque as fatias à milanesa para a grade, feche a tampa e cozinhe por 12 minutos.

6

Enquanto fatias estão cozinhando, cobrir o fundo de uma assadeira com molho de tomate.

7

Remover berinjela cozida do grill e coloque em assadeira.

8

Coloque uma camada fina de molho sobre a berinjela e cubra com uma camada de queijo mussarela.

9

Continue a colocar berinjela cozida em camadas e siga o passo anterior até que todos berinjela está na assadeira.

10

Uma vez prato está cheio, cubra com o molho e cubra com queijo.

11

Cubra com papel alumínio e coloque em 425 graus F-forno por 30 minutos.

12

Sirva sobre o macarrão, se desejar.