Você pode mais facilmente ficar com sua dieta quando você faz esta baixa gordura salada de batata. Trazer isso para uma festa e ninguém será capaz de dizer que é uma variação de baixo teor de gordura salada de batata. Ao usar iogurte grego em vez de maionese, você está salvando-se toda a gordura extra e mantendo a mesma umidade cremosa que o mayo gostaria de acrescentar.
Instruções
1
Primeiro, ferva as batatas até que estejam macios para um garfo. Você pode manter a pele se você gosta de suas batatas com a pele ou descascá-los se não o fizer. Então esfrie imediatamente na geladeira.
2
Em seguida, pique as batatas arrefecidos em pedaços de uma polegada. Pique o aipo e corte a parte verde-e-branco da cebola verde. Estas devem ser em cubos muito pequenos.
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Agora combine seu iogurte, picles, cebola verde, aipo, sal de aipo, mostarda de mel, sal e pimenta a gosto. Em seguida, adicione as batatas e misture levemente. Você pode preparar este até um dia antes de usá-lo e manter as sobras para dois dias. Manter refrigerado. Você pode reservar um pouco de cebola verde como um enfeite.