Como fazer Assado Frango de Churrasco

Como fazer Assado Frango de Churrasco


Frango fornece uma variedade de nutrientes. Uma xícara de suprimentos de frango cozidos os seguintes subsídios diária recomendada (RDA): 96 por cento de niacina, 87 por cento de proteína, 42 por cento de vitamina B6 e 55 por cento de selênio, entre outras vitaminas e minerais. (Ver referência 1) churrasqueira Frango assado é um prato principal delicioso para servir a sua família ou empresa. Baking ajuda o aroma das especiarias para permear a carne como ele cozinheiros. Em seguida, concluir o processo com seu molho favorito churrasco para concurso e frango suculento.

Instruções

1

Escolha, um frango inteiro 2-3 libra fresca ou o equivalente em suas peças favoritas. Frango fresco tem a pele livre de defeito e um corpo roliço. Evite qualquer galinha que tem manchas amarelas escuras da pele.

2

Corte o frango em pedaços servindo tamanho. Lavar cuidadosamente para remover quaisquer pedaços de cartilagem ou penas perdidas. Fábricas processar frango em equipamentos de alta velocidade que nem sempre é completa.

3

Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. Esta temperatura dá as especiarias e sucos de carne vezes a oportunidade de misturar.

4

Coloque o frango em um grande forno pan ou assar prato de vidro. Polvilhe com alho em pó. Cubra firmemente com papel alumínio.

5

Asse por 1 hora. Retire do forno e drenar líquido do cozimento.

6

Escova de molho de churrasco em todos os lados os pedaços de frango. Use pinças para virar a carne quente.

7

Leve ao forno por 30 minutos. Quando o tempo de cozimento é completa, deixar o frango para descansar por 5 minutos antes de transferir para um prato de servir.

Dicas:

  • Você pode dobrar ou triplicar esta receita para entreter. Permitir que uma libra de frango por pessoa.