Peanuts não são nozes verdadeiras, mas um membro da família das leguminosas, juntamente com ervilhas e feijões. Estes saborosos snacks contêm cargas de vitamina E, B3 e folato. Uma maneira de preparar estes legumes é para assá-los. Adicionar sabor a amendoim torrado simples por imersão os amendoins durante a noite antes de os preparar. Durante um bom molho, o amendoim vai absorver o líquido, imbuindo-os com um perfil de sabor mais profundo. Amendoim cru contém enzimas que fazem estômagos de algumas pessoas ache isso não deixe de cozinhá-los sempre.

Instruções

1

Pour 4 xícaras de amendoim cru no escudo em uma panela grande.

2

Polvilhe em 1 colher de sopa. sal do mar e cobrir os amendoins com água.

3

Coloque a tampa sobre a panela e permitir que os amendoins de molho durante a noite.

4

Retire os amendoins do pote, drenando-os em uma peneira. As cascas de amendoim vai rachar facilmente após salga. Desembolsar as porcas ou deixá-los em suas conchas rachados para assar.

5

Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit.

6

Arrume as nozes em assadeiras planas e colocá-los no forno aquecido.

7

Asse as porcas por 30 a 35 mintues, transformando-os uma vez a meio da cozedura.

8

Retirar as porcas do forno e permitir-se arrefecer para 10 a 15 minutos.

9

Despeje os amendoins torrados em um recipiente de plástico ou de vidro e prenda a tampa até que esteja pronto para comê-los.