Skateboarding é um dos esportes mais populares nos Estados Unidos. Montando em uma placa e realizar acrobacias é divertido e emocionante. Mas acrobacias de skate pode ser perigoso se você não sabe o que está fazendo. Nem todos podem tirar um ollie ou kickflip sua primeira vez. Acrobacias Aprender requer treinamento, paciência e muita prática.

Instruções

1.

Realize o ollie, colocando o pé para trás ao longo da cauda do conselho e seu pé da frente pouco antes parafusos do caminhão da frente. Incline o pé da frente para uma posição diagonal na placa. Depois de ter o pé, empurre para baixo tão duro quanto possível usando o pé da frente. Pop o pé da frente fora do chão. Como você faz isso, a diretoria também deve aumentar. Levante seu pé para trás neste momento para se mover mais. Dobre os joelhos até o peito para obter o ollie mais alto que puder. Terreno com os joelhos dobrados para absorver o impacto.

2.

Comece um kickflip muito como se fosse um ollie. Coloque o pé da frente em uma posição semelhante, mas pendurar o calcanhar do lado do tabuleiro. Coloque o pé de trás em posição de ollie normal sem alterações. Pop up para o ollie. Arraste o pé da frente, como de costume, mas agite-o canto da placa, onde o nariz vai para cima. Flick usando apenas o pé da frente. Não use toda a sua perna. Puxe o pé da frente para trás durante a rotação da placa. Depois que terminar, derrubar os pés à terra.

3.

Realizar um manual de manutenção do equilíbrio em seu skate. Atingir uma velocidade decente em sua placa, em seguida, coloque o pé para o outro lado da cauda de sua placa. A bola do seu pé da frente deve ir atrás dos caminhões da frente. Lentamente começar a transferir o peso para o pé para trás. Ao mesmo tempo, incline o tronco em direção ao nariz. Use seus braços para se equilibrar adicional. Transfira seu peso para trás para o pé da frente quando você terminar o seu manual. Sempre fazer manuais em superfícies planas e lisas.

Dicas:

• Use sempre capacete, joelheiras e cotoveleiras antes de skate. Esses itens irá protegê-lo você deve cair fora de seu conselho.