Como executar uma rota Mensagem

A rota post é uma jogada de passe longo, que é projetado para produzir um touchdown quando bem executada. Esta rota passa é nomeado para a direção do receptor estará funcionando para - o poste da baliza. Leia para saber como executar uma rota post.

Instruções

1

Line up em uma posição grande-out no wide receiver. As extremidades rachadas também pode executar esta rota. A ideia é fugir do congestionamento no meio do campo para se libertar-se para uma corrida de profundidade.

2

Esquiva ou não lutar contra todas as colisões na linha pelo defensor. A rota publicação é uma rota de tempo entre o zagueiro eo receptor, então você não pode dar ao luxo de gastar muito tempo lutando para descer campo. Liberte-se em uma pressa.

3

Ir cerca de 15 metros de campo para baixo, em seguida, corte em um ângulo em direção ao poste da baliza. Finge a defender para o exterior fingindo um movimento para a linha lateral pouco antes de cortar para dentro. Se o defensor morde neste lance, você terá a posição dentro da bola, eo defensor terá que chegar em cima de você para evitar a recepção.

4

Olhe para a bola a ser jogada confinar o momento de fazer sua corte em direção ao poste da baliza.

5

Corra para o local onde deveria estar. O quarterback terá uma queda de cinco etapas antes de jogar para baixo campo e vai jogar para um lugar onde ele espera que o receptor para correr. Não pare de correr em direção à bola.

6

Prepare-se para começar a batida. Um receptor que funciona no meio do campo torna-se um alvo de qualquer segurança. Você deve manter seu olho na bola, mesmo se você esperar para tomar uma batida.