Os dois truques de rua mais comuns executadas em uma bicicleta BMX são coelhinho pulando - "saltar" de bicicleta fora da terra sem o auxílio de uma rampa - e peg eixo moagem - deslizando sobre uma superfície como um corrimão ou um banco sobre os tubos de metal ligados aos eixos. De acordo com um artigo eHow.com sobre o bunny hop, este truque deve ser aprendido antes de uma moagem pode ser realizada. A maioria dos outros truques de BMX de rua são variações de um ou uma combinação de ambos estes truques, então praticar esses dois acrobacias irá preparar um piloto para truques mais graves na estrada.

Instruções

The Bunny Hop

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Coloque em um capacete. Praticar truques BMX é particularmente perigoso, mas uma bicicleta nunca deve ser operado sem um capacete.

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Passeio para a frente em um apartamento, área aberta desprovida de obstáculos, tais como áreas de estacionamento, grandes vazios e repetidamente puxe para cima do guiador, levantando o pneu da frente do chão alguns centímetros de cada vez.

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Prática etapa dois algumas vezes até confortável levantamento da roda do chão mais de seis centímetros de cada vez.

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Passeio para a frente, agache-se e Primavera cima e para frente, puxando para cima e para a frente no guidão. Um salto de coelho adequada verá o elevador do pneu da frente do chão, e como o movimento para cima e para a frente do piloto é combinado com puxar o guidão de bicicleta para cima e para a frente, a roda traseira segue enquanto a pressão para cima e para a frente exercida sobre a bicicleta mantém os pedais pressionados firmemente contra os pés enquanto estiver no ar.

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Tentativa de coelho pegar um bloco de estacionamento, buraco ou meio-fio nas proximidades. A prática faz perfeito. Depois salto de coelho é dominada, passar para a moagem, como moagem é impossível tentar sem o conhecimento do salto de coelho. Continue usando o capacete durante a prática de moagem.

Moagem

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Coelho hop perto de uma moagem de superfície para garantir a altura adequada é atingível. Se um salto de coelho levanta a parte inferior do eixo da cavilha a dois metros do chão, é impossível para moer um corrimão de quatro pés de altura. Não tente moer algo que alta do solo para a primeira tentativa, mesmo que um salto de coelho de quatro metros é possível. Encontrar um objeto de preferência apenas maior do que a altura peg praticar moagem.

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Passeio em direção à superfície para moer em um ângulo e coelho hop rasa em direção a ela. Se moagem com pinos montados do lado esquerdo de uma bicicleta, certifique-se o pedal esquerdo está acima da superfície de moagem para evitar lesão no tornozelo, quando aterrava. Se pinos são bem montado, verifique se o pedal direito está acima da superfície de moagem.

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Planta de cavilhas sobre a superfície e o equilíbrio da bicicleta como impulso para a frente faz com que a bicicleta deslizar ao longo da borda da superfície de trituração.

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Antes da superfície acabar, coelho hop de distância da superfície de moagem e ir embora.

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Pratique até que toda a operação é um movimento suave. Encontre um ponto baixo para o chão e moê-lo uma e outra vez para uma boa prática.

Dicas:

• Deslizando um pedal - Tendo um slide pé de um pedal - é comum e geralmente bastante dolorosa. Caneleiras são úteis quando se pratica truques de BMX.
• Cera de superfície para skatistas e ciclistas de BMX ajuda a suavizar grinds. Visite o BMX local ou loja de skate para encontrar cera superfície.
• Desempenho inadequado de qualquer truque BMX pode resultar em ferimentos ou até mesmo a morte. Qualquer pessoa praticando manobras é bem aconselhados a usar equipamentos de segurança, e um capacete deve ser usado em todos os momentos.