Bandeira de futebol é um marco da vida da faculdade, uma atividade quintal divertido, e um ótimo treino. Para aqueles que jogam na linha de scrimmage no futebol de bandeira, no entanto, o jogo pode ser um pouco frustrante. Isto porque, em flag football você não tem permissão para usar suas mãos quando você bloquear, mesmo em peças de execução. Como você pode executar bloco sem usar as mãos em tudo? Assim:

Instruções

Como executar o bloco de Flag Football

1

Para começar, quando você se aproxima da linha de scrimmage antes do jogo começar, não fique em uma posição de 3 pontos de série, como você faria no futebol normal. Se o fizer, vai fazer você fora de equilíbrio quando a bola é agarrada. Em vez disso, configure em uma posição de 2 pontos, dobrando os joelhos e mantendo as costas retas, com um ligeiro arco para trás.

2

Ponha as mãos para trás ou para trás ou para os lados. Uma ótima idéia é usar calças com bolsos laterais e colocar as mãos nos bolsos para manter-se de usá-los ilegalmente.

3

Quando a bola é agarrada, em vez de lançar para a frente, como você faria em bloqueio de execução normal do futebol, se mover lateralmente e usar movimentos rápidos side-stepping para ficar no caminho dos jogadores de defesa.

4

Uma vez que você ficou no caminho do jogador que você deseja bloquear, avançar para eles, explodindo a partir dos quadris, e usar seu peso para empurrá-los com o seu corpo.

5

Após a peça já passou por você, traga as mãos para os lados, como você faria normalmente tê-los e correr atrás do jogo, à procura de um lateral, o potencial do portador da bola.

Dicas:

• * Lembre-se, bandeira futebol é menos sobre o poder do que é sobre a velocidade. Use sua agilidade, rapidez e bom posicionamento para bloquear, porque você não pode utilizar a força bruta de forma eficaz sem fazer batota e usar as mãos.
• * Se possível, usar chuteiras durante o jogo de futebol de bandeira, se você está jogando em um campo de grama. Fazer isso torna o jogo muito mais fácil e irá melhorar drasticamente a sua bloqueio prazo.
• * As pessoas podem ficar com raiva de você para executar o bloqueio de forma eficaz durante flag football porque muitos vêem como levar o jogo muito a sério. Ignore quaisquer insultos ou táticas ilegais utilizadas por esses jogadores na tentativa de levá-lo a tomar uma penalidade caro.
• * Não use suas mãos em tudo! Fazer isso é uma violação flagrante das regras e pode ter seu time penalizado.
• * Como seria no futebol normal, sempre manter a cabeça erguida quando se joga futebol de bandeira, a fim de ajudar a evitar lesões, incluindo paralisia e outras lesões na coluna vertebral.