Para os jogadores de futebol que precisa para bloquear para o portador da bola, segurando penalidades são uma ameaça constante e uma desvantagem definitiva. Enquanto os jogadores de defesa podem usar as mãos para agarrar, puxar, ou simplesmente manter os jogadores de ataque, os jogadores ofensivos não estão autorizados a usar as mãos, com apenas alguns exceptions.There são, no entanto, certas maneiras de evitar segurando penalidades no futebol.

Instruções

Evitar sanções Dadas em Futebol

1

Pega para o interior. Toda vez que você está indo para agarrar camisa de um jogador de defesa, certifique-se de agarrar para o interior de seu corpo, onde os números estão localizados na sua camisa de futebol. Quando você segurá-los nessa área, ele vai olhar muito menos flagrante com os funcionários que prestam atenção ao jogo.

2

Não estenda os braços, mantendo. Se você está segurando alguém, você tem que manter seus cotovelos dobrados e mantê-los perto de seu corpo. Use sua força superior do corpo para mantê-los lá. Se um oficial de futebol vê-lo com os braços estendidos e um punho cheio de camisa de seu oponente, então você vai acabar com uma pena de detenção.

3

Use pés rápidos. Uma das chaves para evitar penalidades exploração deve evitar manter em primeiro lugar. Ao usar o movimento lateral rápido você será capaz de ficar na frente do jogador que você está tentando bloquear e não vai precisar mantê-los, a fim de completar a sua tarefa de bloqueio.

4

Utilize outras técnicas de bloqueio quando você está superada. Uma das principais razões que os jogadores ofensivos recorrem à realização de seus adversários é que o outro jogador é simplesmente muito rápido ou é muito bom em encontrar uma pista para o futebol. Se você passar por essa situação, tente usar o bloqueio chop, equipes de duplas, ou isolamento desempenha para ajudar a bloquear esse jogador.

5

Mantenha-se em condições de pico. O outro grande motivo que os jogadores ofensivos segurar é quando eles entram em situações onde eles estão exaustos demais para manter a boa forma. Isso resulta na realização de grandes penalidades. A melhor maneira de evitar esse tipo de problema é certificando-se de que você está em excelente estado de conservação. Então, no final do jogo, você não vai encontrar-se correndo no vazio, sendo chamado para a realização de penalidades e enfurecendo seu treinador de futebol.

Dicas:

• Uma alternativa para a exploração, o que também é ilegal, é o chicote perna. Dominando o chicote perna é um meio sólido de bloquear jogadores que poderiam fazer com que você pediram uma pena, mas é muito menos comum assisti-for por oficiais de futebol que estão segurando penalidades.
• Lembre-se, a participação é ilegal no futebol e lhe renderá a sua equipe uma penalidade de 10 jardas se você for chamado para isso. Então, para tentar evitar segurando penalidades em todos os custos ao mesmo tempo proteger o seu quarterback do pass rush e seu portador da bola de seus perseguidores.