Como esqui slalom Água

Esqui aquático é um esporte divertido e desafiador, com um público fiel. Esqui regular de água requer equilíbrio em dois esquis, enquanto esqui slalom é o ato de esqui com os dois pés equilibrados em um esqui. Confira essas dicas para tirar a água com um ski solo.

Instruções

1

Comece na água. Coloque o seu pé mais fraco na principal - ou frente - bota do esqui slalom. Se você é destro, seu pé esquerdo vai no porta-malas, e vice-versa.

2

Coloque o pé mais forte no meio-de inicialização de volta. A bota de volta funciona como leme do corpo. O seu pé mais forte está na frente para ser um volante e um estabilizador de equilíbrio, enquanto você está em cima da água. Quando o barco puxa você para fora da água, seu pé de trás deve empurrar o ski contra a força da água. A combinação de forças (empurrar contra pull) ajuda-o a sair da água.

3

Certifique-se que ambos os pés estão firmes no esqui. Agarre a corda de esqui e segurar, com as palmas para baixo. Permitir que o condutor do barco mover-se lentamente para a frente até que a corda de esqui é tenso.

4

Sinalizar para o motorista e spotter quando você está pronto para o barco a acelerar. A maioria dos motoristas prefere "Hit it!" Antes de sinalizar, respire fundo e certifique-se seus braços, pernas, tronco e corda de esqui estão alinhados com o esqui. Mantenha seus músculos firmes e prontos.

5

Prepare o seu corpo contra a força total do barco como ele acelera. Usando o esqui como um escudo, empurrar contra a força do barco. Suas pernas e joelhos inferiores são grandes amortecedores. Como você empurrar um pouco contra a força, deixe o barco puxar sua parte superior do corpo para a frente. A combinação de empurrar e puxar irá aparecer seu corpo na posição vertical para fora da água. Ela vai se sentir estranho no início estar usando forças opostas ao mesmo tempo, mas você vai se acostumar com a técnica com a prática.

6

Mantenha o equilíbrio. Uma vez que você está na superfície da água, o equilíbrio é o mais importante. Você está em um avião, em vez de dois, quando você slalom de esqui. Todo o seu corpo tem que equilibrar-se naquele plano. Use as pernas e os pés para mudar o seu peso. Não se apoie fortemente para um lado ou para o outro. Mantenha os joelhos ligeiramente dobrados, mas seu corpo na posição vertical.

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Tente novamente. Pode levar uma tentativa de levantar-se, ou pode levar 50. Resista à tentação de desistir e pedir para outro ski. Quando você construiu alguma confiança, viajar dentro e fora da esteira, deslocando seu corpo e seu pé de trás.

Dicas:

  • Vestindo luvas com os dedos cortados aumenta muito a sua aderência enquanto esqui slalom. Luvas também evitar a formação de calos em suas mãos.
  • Esquiadores iniciantes podem preferir começar com dois esquis e uma gota de esqui depois de já ter chegado em cima da água. Esta é uma ótima maneira de aprender o equilíbrio slalom.
  • Alguns slalom preferem começar por tomar suas costas OUT pé da meia-boot e colocar o pé de trás em uma vez que estão em cima da água. Essa técnica funciona para alguns, mas a maioria das pessoas têm mais sorte de começar na água com os dois pés nas botas. Se você está tendo dificuldade para se levantar em um slalom de esqui, tente começar com o pé para trás para fora, soltos na água.
  • Slalom geralmente caem mais difícil do que os esquiadores duplas. Você está indo mais rápido quando você está em apenas um esqui. Esteja preparado para a água para golpeá-lo em torno de um pouco mais.