Em seu livro, "Storytime Yoga: Ensinar Yoga para Crianças", Sydney Solis afirma que contar histórias dá às crianças as ferramentas básicas para enfrentar os desafios de crescer. Combinando a arte de contar histórias com a de yoga pode promover a alfabetização e oral e compreensão oral, ajudar as crianças a compreender os arquétipos como o mentor e herói, e promover a "sutileza e complexidade em uma mente jovem."

Instruções

1.

Escolha uma história para contar através do yoga. Yoga incorpora arquétipos e objetos narrativa clássica, personagens e símbolos, como o guerreiro, a árvore ea ponte. Encontre histórias apropriadas através de fóruns de ioga online e recursos, ou você pode folhear caça livro da história das crianças para suas próprias histórias para contar.

2.

Leia sua história para si mesmo antes do tempo. Localize pontos na história em que você vai ser capaz de fazer as crianças para executar uma determinada pose. Por exemplo, se um gato entra na história, marcar esse ponto como uma oportunidade para as crianças para executar a pose do gato. Quanto mais poses você pode incorporar, mais interativo será para as crianças.

3.

Anote idéias para contar a história, quando as crianças não estão em uma determinada pose. É importante para manter sua atenção por toda parte. Atuando a história com fantoches e música incorporando, efeitos sonoros e recursos visuais funcionam bem. Procure maneiras de physicalize a história, tanto quanto possível, de modo que as crianças podem bater palmas, stomp e mover-se com você.

4.

Ensaie a história de antemão até que você esteja confortável com isso. Quanto mais você conhece a história e poses, o mais entusiasmado você vai ser, eo mais capaz de concentrar-se em interação com as crianças. Coletar quaisquer adereços, instrumentos ou livros em um saco para fácil acesso.

5.

Dê tempo para a criação. Verifique se o seu leitor de música está funcionando, se você estiver usando um. Marque "spots" com fita adesiva ou etiquetas para as crianças mais jovens, para que eles saibam onde estão e têm muito espaço para se mover. Configure bonecos e adereços.

6.

Reveja as poses que você vai usar na história com as crianças logo antes de começar o exercício. Mesmo que eles já conhecem as poses que vai usar, dá-lhes uma crítica e um heads-up para o que eles vão fazer.

7.

Realize a história com tanto entusiasmo e animação que você puder. O mais divertido que você está tendo, o mais divertido as crianças terão.

8.

Sente as crianças para baixo depois que a história e tê-los discutir quais os personagens se relacionavam com e por quê. Isso incentiva-los a pensar de forma crítica sobre a história e relacioná-la com suas próprias vidas. Execute uma rotina de wrap-up que você costuma fazer.