Como ensinar uma Pequena Liga para mudar Hit

Como ensinar uma Pequena Liga para mudar Hit


Antes de ensinar interruptor bater a uma Pequena Liga, o jovem deve ter mecânica adequada do seu lado natural. Mas atravessando pode melhorar a força ea coordenação olho-mão do jogador, permitindo-lhes tornarem-se melhores rebatedores do seu lado natural. Como com qualquer outra coisa no esporte, aprendendo a mudar bater efetivamente requer muita prática. Mas com o tempo, a Pequena Liga pode se sentir confiante na caixa de ambos os lados da placa.

Instruções

1.

Instrua o batedor de vestir seu capacete. Certifique-se que o capacete se encaixa corretamente e que há cobre orelha de ambos os lados do capacete.

2.

Ter o rebatedor para o lado não-natural de home plate. Ajude a posição massa seus pés na largura dos ombros e permitir que ele assuma uma postura confortável bater.

3.

Instruí-lo para balançar os braços como se estivesse batendo uma bola, mas sem um morcego. Olhe para o seu rosto para determinar seu nível de desconforto com a nova postura de rebatidas.

4.

Dê-lhe um morcego e deixá-lo tomar alguns balanços. Coloque uma tee rebatidas na frente de home plate. Coloque uma bola de softball (eles são maiores e mais fáceis de ver e bater) na parte superior do tee rebatidas. Dê a permissão massa para balançar e bater a bola.

5.

Ter o rebatedor de beisebol continuam prática bater softball fora do tee. Dê-lhe pelo menos 100 oscilações do novo lado da placa. Continuar a avaliar o seu nível de conforto.

6.

Videotape o rebatedor switch. Faça-o ver sua nova postura de rebatidas e analisar o que ela está fazendo. Mudar para bolas de beisebol, uma vez que você sentir que o atacante dominou fazer contato. Supervisionar prática de rebatidas pelo menos três vezes por semana até que ele esteja pronto para bater em um jogo.

7.

Passo viver softball para o rebatedor uma vez que ele é rebatidas confortável do outro lado, em seguida, passar para bolas difíceis uma vez que sua massa é fazer contato consistentemente sólida.

8.

Adicionar a prática à sua rotina normal, sem sacrificar outras áreas do seu jogo.

Dicas:

  • Mudar bater não é para todos os jogadores. É tipicamente uma habilidade melhor ensinar rebatedores canhotos para naturalmente, como a maioria dos arremessadores que enfrentam será destro.
  • As crianças que são naturalmente ambidestro terá um tempo mais fácil de aprender a habilidade.
  • Nunca permita que um jogador de beisebol da juventude para bater sem capacete.