Como ensinar uma cambalhota

Você pode praticar acrobacias com seus filhos em casa, se você tem espaço suficiente. Não demorou muito. Aqui estão algumas dicas para ensinar as crianças como fazer uma cambalhota.

Instruções

1.

Ter o seu filho está com as pernas apenas a largura dos ombros passado distante com os braços estendidos sobre a cabeça como um "X" Seu filho deve estar em pé de lado no tapete com os braços e as pernas totalmente estendido. Os braços devem estar em linha reta para apoiar o seu filho em uma roda de carroça.

2.

Comece com o seu filho balançando de um pé para o outro, como uma cadeira de balanço. Isso lhe ensina a usar a força. Conte três pedras antes de chutar para o cambalhota.

3.

Manchar o seu filho em pé ou de joelhos atrás dele. Se seu filho está fazendo uma cambalhota com a mão direita, coloque a mão esquerda sobre o lado direito na cintura. Atravesse a mão direita sobre a sua esquerda e coloque-o sobre o seu lado esquerdo na cintura. Ambos os polegares devem ficar na direção das costas, com os dedos para a frente.

4.

Segure-a na cintura quando ela começa a balançar. Ela ajuda a contar até 3, como ela balança para trás e para frente. No dia 3, ela coloca a mão direita para baixo seguido de sua mão esquerda e chuta para o teto. Como ela gira, gira as mãos com ela. Certifique-se de puxar para cima para apoiá-la.

5.

Certifique-se de que uma vez que suas mãos estão sobre o tapete, com as pernas afastadas novamente como um "X" Como ele cair, sua perna esquerda se resume em primeiro lugar, seguido de sua perna direita. Ele termina por trazer os braços de volta ao ponto de partida.

Dicas:

  • Lembre-se de levantar o tempo todo como você ensiná-la.
  • Ela também ajuda a chamar "a mão, mão, pé, pé", como ele gira.
  • Você pode pintar impressões de mãos e pegadas na esteira. Você também comprar tapetes cartwheel que têm as mãos e os pés já delineado na esteira. Se você está fazendo isso mesmo, as cópias devem estar em uma linha para incentivar uma cambalhota em linha reta.
  • Lembre-se de usar uma esteira ou praticar em uma superfície macia.