Experimente a beleza natural de qualquer área, explorando a pé quando você começar o seu exercício diário. Trilhas são tão diversas como qualquer local. Você pode encontrar trilhas lascado de madeira, caminhos cheios de flores e até mesmo os históricos. Sempre use sapatos confortáveis ​​e de protecção e beber muita água enquanto você anda.

Instruções

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Ir para o site oficial do município, cidade ou estado onde você quer encontrar trilhas para caminhadas.

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Acesse o link ao ar livre e recreação a partir do site oficial e encontrará uma lista de parques na sua área desejada. Limite a sua procura para um local perto de você. Parques oferecem designado, marcado trilhas para passeios na natureza e caminhadas.

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Escolha trilhas para caminhada, olhando para diferentes tipos de parques na região e sua distância da sua localização. Parques de bairro são o menor tipo de parques desenvolvidos para a recreação. Eles são tipicamente a uma curta distância das casas e oferecem uma fuga do laço curto de residências para o parque e para trás. A pista de caminhada pode ser constituída por vias pavimentadas, calçadas e trilhas de terra. Outros tipos de parques incluem parques regionais, parques estaduais e parques nacionais. Parques regionais oferecem trilhas maiores do que parques de bairro e tem espaços abertos para uso recreativo, bem como atividades culturais. Os parques estaduais normalmente têm numerosos deserto e trilhas pavimentadas para caminhadas, andar e correr. Os parques nacionais oferecem mais longas, trilhas multi-uso para caminhadas e outras actividades recreativas, muitas vezes, a ligação a um sistema de trilhas em todo o estado. Espere pagar taxas de entrada para a maioria dos parques estaduais e nacionais.

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Considere características trail, comprimento e paisagens. Parque Nacional Washington Fort em Maryland, por exemplo, tem uma trilha de três quilômetros que apresenta oportunidades para observação de aves e vistas sobre o Rio Potomac.