O balé clássico malhas música e movimento em uma única forma de arte. Formação para uma carreira na dança normalmente começa antes da puberdade, a fim de proporcionar o desenvolvimento do hip necessário exigido para os movimentos de balé padrão. Como resultado, os dançarinos freqüentemente desenvolvem músculos, fortes. Adultos que nunca tinha tido uma única aula de balé antes ainda pode se beneficiar fisicamente de aprender ballet. Aulas de ballet para adultos ajudar os alunos a aumentar a sua flexibilidade, fortalecer os músculos do núcleo e melhorar a saúde geral.

Instruções

1.

Pesquisar escolas de balé de área local. Muitas áreas têm escolas de balé regionais. A escola de balé pode ser uma instituição independente ou afiliado a uma companhia de balé. A escola pode se concentrar exclusivamente em aulas de balé ou oferta de uma vasta gama de disciplinas artísticas, como teatro, jazz e instrumentação musical. Olhe para as escolas que aceitam adultos e oferecem programas voltados para as suas necessidades.

2.

Fale com os administradores da escola de balé. Chame as escolas que você estreitou para baixo. Peça para falar com um membro da equipe administrativa. O agente deve ser capaz de responder às suas perguntas. Investigar quando as aulas são ministradas, que sejam tomadas precauções para evitar acidentes e se você precisa se preparar com antecedência. Algumas escolas podem pedir que os alunos adultos potenciais vêm em primeiro a demonstrar o seu nível de aptidão física. Descubra o que você deve usar quando você vem para a aula. Você pode ter que comprar collants e sapatilhas de balé para iniciantes macio específico.

3.

Investigar os tipos de cursos oferecidos. Algumas classes de adultos são oferecidos para aqueles que já têm experiência em ballet ou dança em geral. Outras classes podem se concentrar inteiramente nas necessidades dos iniciantes. Qualquer classe que você toma deve se encaixar com o seu conhecimento prévio. Algumas escolas oferecem apenas algumas aulas de balé para adultos. Outras escolas têm um currículo completo que permite que os alunos de ballet para adultos para avançar para mais aulas avançadas como eles dominar o básico.

4.

Investigue tipos alternativos de aula de dança. Algumas aulas de balé adulto focar inteiramente em movimentos do ballet clássico. Outras classes de oferecer aos alunos a oportunidade de explorar outras áreas da dança, como dança moderna, jazz, sapateado e teatro da Broadway. Os alunos poderão estudar as posições básicas do ballet um dia e, em seguida, trabalhar em seus tempos de passos a seguir. Técnicas de dança diferentes utilizam diferentes grupos musculares, para pensar sobre suas necessidades e habilidades antes de começar.