Garantir que você tem o equipamento certo quando vai em uma semana viagem longa caminhada é essencial para o conforto e segurança. Esteja preparado para todos os tipos de clima, mesmo que a previsão é de bem. Levar comida e água extra em áreas selvagens no caso de você se perder e precisar suprimentos de racionamento. Equipamento necessário pode variar dependendo do terreno e da estação. Por exemplo, se caminha no inverno você precisará de roupas mais quentes e roupas de cama, enquanto que climas mais quentes podem exigir muito de protetor solar e repelente de insetos.

Instruções

1.

Verifique se você tem um caso, pacote de boa qualidade e tenda. Ambos são essenciais para o gozo de uma semana longa caminhada. A viagem de tamanho completo ou mochila de caminhada, com uma capacidade de pelo menos 5.000 a 6.000 centímetros cúbicos é necessário para uma semana longa viagem. Os melhores estilos têm vários compartimentos separados para que você possa acessar facilmente os diferentes itens durante a sua caminhada. Verifique se o seu pacote é o tamanho certo para o seu comprimento do tronco. Tendas deve ser o mais leve possível. Evite marcas baratas e ir para uma boa qualidade de cúpula ou geodésicas projetos.

2.

Embale roupa adequada e confortável. Faça uma pesquisa completa das condições meteorológicas previstas para a primeira área, mas estar preparado para mais frio do que o esperado. Camadas vai ajudar a mantê-lo quente e se você ficar quente, você pode simplesmente descascá-los fora. Em climas mais frios roupas de polipropileno são essenciais. Os principais itens para embalar incluir um casaco impermeável, duas camisetas, top de manga comprida ou jersey, calças leves, shorts, pelo menos, três pares de meias de lã, roupas íntimas, e, dependendo do clima, chapéu morno e luvas. Não se esqueça de uma toalha leve fácil de seca, e resistente, quebrado em botas de caminhada, bem como sandálias e um maiô se for o caso. Ao embalar seu saco, enrole cada peça de roupa com força para caber mais em.

3.

Pack abundância de alimentos, incluindo rações de emergência e ter uma fonte de água fresca sempre que necessário. Muesli, leite em pó, liofilizados refeições e sopas desidratadas são boas grampos caminhadas. Batido, feito de frutas nozes, secas e chocolate é um grande impulsionador da energia e lanche. Você também pode querer café, chá e açúcar. Alimentos pacote em sacos zip bloqueio de plástico para economizar espaço em recipientes e manter o peso ao mínimo.

4.

Embale engrenagem essencial camping. Você vai precisar de um saco de dormir. Certifique-se de que é adequado para as condições climáticas de onde você está indo. Cozinhar equipamentos deve incluir um fogão a gás, combustível para o fogão, copo de plástico, colher e panela leve. Você pode economizar em utensílios de comer fora do pote. Não se esqueça de uma tocha ou farol, produtos de higiene pessoal, canivete, kit de primeiros socorros pequeno incluindo emplastros no caso de você ter bolhas, repelente de insetos e protetor solar sempre que necessário.

5.

Embale quaisquer extras que você pode encaixar, como uma câmera, caderno e caneta.

Dicas:

• Faça uma lista detalhada antes de sua viagem a pé para garantir que você não esquecer de nada.
• Faça um "pack de prova" bem antes da data de partida para garantir que você pode gerenciar a carga.
• Verifique com um guia ou outras pessoas que tenham concluído a trilha você está caminhando para o conselho extra.
• Ao sair em uma semana longa caminhada, informe sempre alguém do seu itinerário, incluindo rota exata eo tempo estimado de conclusão.