Como Driblar em Hóquei em Campo

Passando a bola no hóquei em campo é fundamental. Passando para um companheiro de equipe é sempre útil, mas quando suas faixas de passagem estão fechados ou você tem espaço no campo, driblar. Drible está se movendo a bola com o bastão durante a corrida. O objetivo é passar a perna em seu adversário e manter a posse de bola.

Instruções

1

Driblar reta quando você tem espaço aberto sem adversários para avançar. Mantenha uma postura aberta, quando você tem mais espaço. Quanto mais longe de seus pés a bola estiver, mais rápido você pode correr. Isto não significa, no entanto, trabalhar bem com adversários bem na frente de você.

2

Mova o "V" invertido aperto de sua mão esquerda sobre seu pau um pouco para a direita (consulte "Como acertar a bola no Hóquei em campo"). Esta mudança fará com que a mudança para a posição inversa vara mais fácil se você achar que precisa de mudar a direção que você está batendo na bola.

3

Mantenha as mãos bem abertas na vara - mas se você levá-los muito longe, você terá que se curvar muito longe e não será capaz de ver onde você está indo.

4

Tente manter as costas retas e cabeça erguida com o seu peso equilibrado sobre os dois pés para permitir mudanças de direcção bruscas.

5

Cradle a bola na ponta do seu pau, movendo-o onde quer que ele vá ao avançar até o campo.

Dicas:

  • Cuidado com erros simples como manter o seu pau também na posição vertical e deixar a bola chegar muito perto de seus pés. Assistindo a bola em vez de para onde está indo o torna um alvo fácil para interceptação.