Uma série de fatores ir para o balanço perfeito do golfe, mas um dos aspectos mais esquecidos do balanço é a transferência de peso do backswing para a desaceleração. O backswing armazena energia como o peso é transferido para a perna direita (para um jogador destro) e em seguida liberado para a perna esquerda durante o downswing. Parte dessa mudança de peso coloca uma grande pressão sobre o joelho esquerdo, e é por isso mantê-la na posição correta durante todo o balanço é extremamente importante.

Instruções

1

Comece o seu backswing com o joelho esquerdo ligeiramente dobrados e apontou perpendicular ao seu plano de swing.

2

Gire lentamente o joelho esquerdo em direção a outra perna, como você mudar o seu peso para o pé direito durante o backswing. Como sua rotação dos quadris e mudar o seu poder, o seu joelho esquerdo irá naturalmente fazer isso.

3

Transfira o peso para o seu joelho esquerdo como você explodir em seu balanço. Seus quadris irá girar, assim, colocando muita pressão sobre o joelho esquerdo.

4

Mantenha o seu joelho esquerdo perpendicular ao seu plano de swing todo o caminho através do impacto com a bola

5

Gire e dobre o joelho esquerdo mais uma vez que o contato foi feito e todo o seu peso foi transferido.