Como definir o nível de assento em uma bicicleta

Como definir o nível de assento em uma bicicleta


Como mudar um plano, definir o nível de assento em uma bicicleta é uma das habilidades básicas que todo mundo que monta bicicletas devem dominar. Ter a altura do assento ajustado corretamente irá ajudar a prevenir lesões de ciclismo, vai fazer sua moto mais fácil manuseio, e permitirá que você para pedalar de forma mais eficiente. A altura do assento ajustado corretamente também irá permitir que você a montar mais confortavelmente por longos períodos de tempo. Começar o trabalho feito é simplesmente uma questão de soltar um parafuso (com ou sem ferramentas, dependendo da sua bicicleta), determinando a altura do assento correto, e depois apertar o parafuso novamente.

Instruções

1

Solte o parafuso de pasta que ocupa o cargo assento no tubo do selim do quadro da bicicleta. Este parafuso é encontrado no topo do tubo de selim, onde o posto entra na armação. Em geral, há três tipos diferentes de parafusos que os fabricantes usam para manter postos de assento: quick-release, allen parafuso e parafusos convencionais.
Se você tem um parafuso de liberação rápida, virar a liberação rápida alavanca para cima e desapertar o parafuso até que o tubo do assento é solta o suficiente para se mover para cima e para baixo.
Se você tem um parafuso allen, insira a chave allen (geralmente 5 milímetros ou 6 mm) para a cabeça do parafuso hexagonal allen e soltar girando anti-horário. Após o espigão pode ser facilmente movida para cima e para baixo parada afrouxamento.
Se você tem um parafuso convencional, use a chave padrão (geralmente 13 milímetros ou 14 milímetros) para aperto do parafuso. Solte girando no sentido horário e parar após o espigão pode ser facilmente movida para cima e para baixo.

2

Segure o assento e deslize-o para cima e para baixo para ajustar a altura desejada. Se o espigão não se move facilmente, girar cuidadosamente o assento do lado-a-lado para ajudar a soltá-lo.

3

Determine a altura do assento adequado, sentado na moto enquanto ela está se inclinando-se contra uma parede, ou se você tiver um, trancá-la em um treinador. Coloque os calcanhares sobre os pedais e pedal para trás. As pernas devem ser completamente estendida (sem curvatura no joelho) na parte inferior do curso, quando o pedal é mais próximo do chão e o calcanhar ainda está em contacto com o pedal. Este método determina um bom ponto de partida para a altura do assento da bicicleta, e ao longo do tempo, pequenos ajustes podem ser feitos para maximizar o seu conforto e eficiência de pedalada.

4

Aperte o parafuso de fichário, trancando a alavanca de liberação rápida ou usando a chave apropriada. O parafuso deve ser apertado o suficiente para que o tubo do assento não se mover ao peso do ciclista está no assento da bicicleta. Tenha cuidado para não apertar demasiado, pois isso pode danificar o quadro da bicicleta.

Dicas:

  • Uma vez removido, espigões e parafusos para encadernação que foram muito apertado pode ser untadas para fazer ajustes futuros mais fácil.
  • Espigões têm marcas sobre eles que mostram o ponto de inserção mínima. Elevar o espigão acima deste ponto pode comprometer a segurança do ciclista.