Se você está considerando a arte de aprender a esquiar ladeira abaixo, você deve estar ciente dos riscos e precauções associadas a este esporte. Esquiar é uma atividade altamente físico, e aqueles que não estão em forma média ou são mesmo obesos limítrofe pode querer discutir a começar um novo esporte com seu médico.

Instruções

Aprenda a Downhill Ski

1

Considere alugar um par de esquis e bastões para suas primeiras lições. Você pode obter uma sensação de que o esqui alpino tem tudo a ver antes de gastar o dinheiro extra em seus próprios esquis.

2

Compre um par de esquis, botas e bastões de uma loja de artigos esportivos. Tenha em mente que um representante de serviço ao cliente terá que medir você para o comprimento de esqui correta e ajustar a ligação sobre os esquis para atender às suas botas de esqui. Esquis que são muito longos será muito difícil de manobrar e aqueles que são demasiado curto vai ficar mais lento, porque o peso do corpo não está distribuída uniformemente em todo o comprimento dos esquis.

3

Dê uma lição novato. Muitas áreas de esqui fornecer a baixo custo lições introdutórias. Muitas vezes essas lições incluem os esquis, botas e aluguel de postes.

4

Ensine-se a esquiar pela primeira assistindo os outros esqui downhill. Observe a forma como eles entrar e sair do teleférico, parar, virar e cair. Se você não conseguir ver as pessoas esquiar em pessoa, você deve considerar investir em um DVD instrutivo iniciante ou fita de vídeo.

5

Prática, prática, prática. Se você só esquiar uma vez por ano, você nunca vai melhorar. Você deve esquiar pelo menos 3-6 vezes por ano para melhorar suas técnicas e aprender coisas novas.

Dicas:

• Algumas áreas de esqui oferecem aulas particulares e semi-privados, onde o instrutor registra cada participante. Mais tarde, na aula, todos assistem vídeo e técnica melhorias são sugeridas.
• Instrutores de esqui recomendado que os iniciantes ter pelo menos três aulas antes de sair nas encostas sozinho.
• As crianças podem começar a sua experiência de esqui tão jovens quanto dois anos de idade. Muitas áreas de esqui oferecem metade e instrução das crianças todos os dias.