Como curar a dor de garganta usando raiz de gengibre fresco

Eu usei gengibre raízes muitas vezes para curar dor de garganta. Quando eu estava ensinando uma grande classe, muitas vezes mais utilizado minha voz e que eu sofro dor de garganta ou cordas vocais tensas. Para relaxar meus músculos vocais eu usei chá de gengibre usando gengibre fresco e isso me ajudou muito.

Instruções

1

Lavar a raiz de gengibre completamente e esmagá-la. Você pode bater-lo ou cortá-lo, em seguida, reserve.

2

Ferva as 3 xícaras de água em uma panela, em fogo médio.

3

Coloque o gengibre libra na água fervente e coloque o açúcar. Não torná-lo muito doce. Basta colocar o suficiente para se adequar ao seu gosto.

4

Deixe ferver por mais alguns minutos. Em seguida, abaixe o fogo para baixo configuração.
Tome uma xícara de chá de gengibre e beber quente.

5

Beba uma xícara de chá de gengibre quente a cada 30 minutos, até que sua garganta se sentia melhor. Você pode ver o resultado em 2 horas. Ginger deve estar quente.

Dicas:

  • Você pode adicionar mais gengibre se você quiser mais quente.
  • Adicione o açúcar ou mel como você precisa.