A grama do trigo é elogiado por ter uma variedade de benefícios de saúde. Os principais benefícios incluem desintoxicação células e órgãos do corpo e auxiliando na eczema doença de pele. De acordo com PersonalMD.com, Ann Wigmore atraiu a atenção nacional para os remédios de cura de grama de trigo durante a década de 1960. A principal característica de erva de trigo, aparentemente responsável pelas suas propriedades medicinais, é a clorofila, o pigmento verde das plantas o que permite a absorção de luz solar. Living-foods.com descreve 35 usos para a grama de trigo, incluindo a purificação do sangue, prevenção de cárie dentária, limpeza de pele e uma grande fonte de vitamina A e C. Antes de sua popularidade nacional, grama de trigo foi encontrada principalmente em lojas de alimentos saudáveis e batido lojas. Apesar desta disponibilidade limitada, grama de trigo tornou-se um super alimento cada vez mais popular para crescer em casa.
Instruções
1
Considere-se um kit. Antes de embarcar na jornada de trigo grama é aconselhável olhar em comprar um kit de grama de trigo crescente. Estes geralmente contêm todos os elementos necessários para crescer grama de trigo em sua casa, incluindo sementes de grama de trigo, bandejas de crescimento, solo, minerais e folhetos instrutivos completas sobre como crescer grama de trigo. Se você optar por montar esses itens e crescer grama de trigo por conta própria, siga as instruções abaixo.
2
Comprar os produtos necessários. Os principais componentes necessários para crescer grama de trigo em casa são trigo grama sementes, bandejas de crescimento e do solo. As sementes podem ser comprados na maioria das lojas de alimentos saudáveis e as bandejas e solo podem ser encontradas em um viveiro de base.
3
Mergulhe as sementes. Lave as sementes e, em seguida, colocá-los em uma grande jarra ou tigela. Cubra-os com água e deixe-os de molho por 8 a 10 horas. Cubra o recipiente ou prato com uma toalha de papel. Após as sementes embeberam (eles irão absorver um pouco de água) esforçar-los a partir do frasco e deixe secar completamente.
4
Adicionar o solo e sementes para a bandeja. Coloque solo úmido na bandeja de sementes. Em seguida, espalhe as sementes secas uniformemente sobre o solo e adicionar outro ½ polegada de solo.
5
Água e cobrir a bandeja. A grama do trigo devem ser regadas diariamente ea bandeja coberta com jornal ou papel toalha úmida para reter a umidade no solo.
6
Remova a tampa da bandeja e permitir que a luz solar. Depois de vários dias a grama de trigo deve ter crescido um par de polegadas e agora pode ser exposto à luz solar indireta. Simplesmente coloque a bandeja em uma área de sua casa, onde a grama de trigo pode receber luz solar, mas não luz direta porque este seca o solo. Lembre-se de continuar a regar a grama de trigo para que o solo permanece úmido.
7
Colher a grama de trigo. Quando a grama cresceu para 6 polegadas ou maiores que está pronto para a colheita. Basta usar uma tesoura ou uma faca afiada para cortar a grama do trigo um pouco acima do solo. A grama do trigo pode ser juiced ou leve à geladeira para o armazenamento.
Dicas:
- A grama do trigo pode ser melhorada se os minerais são adicionados ao solo.