Como cozinhar Oatmeal Savory saboroso que é bom para sua saúde

Se você está cansado de ter a farinha de aveia velho liso para café da manhã, experimente esta receita saboroso mingau de aveia que é saborosa e muito bom para sua saúde. Meu guia irá mostrar-lhe como é fácil fazê-lo!

Instruções

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Comece por água a ferver. Siga a receita no desenho animado aveia. Eu gosto de usar um pouco menos água ou um pouco mais de farinha de aveia porque este é um prato saboroso e eu prefiro uma consistência mais grossa. Uma maneira de fazer isso é adicionar a farinha de aveia em um pouco de cada vez até atingir a consistência que você gosta. Basta lembrar que a consistência final será um pouco mais grosso, uma vez que esfria.

2

Enquanto a água está fervendo, marrom um pouco de frango ou peru chão. Eu prefiro marrom-lo sem usar óleo em uma frigideira antiaderente, mas você poderia usar um pouco de óleo, se você gosta, apenas drenar o óleo quando você está feito. O restante da receita é realmente até gosto pessoal. Eu gosto de usar o milho enlatado, e pique-se alguns cogumelos e cenouras em cubos pequenos.

3

Uma vez que a água está fervendo, adicione os legumes. Cozinhe por alguns minutos e adicione a farinha de aveia. Uma vez que a farinha de aveia atingir a consistência que você gosta, adicione o frango / peru e mexa dourar. Lá você tem, um mingau de aveia saboroso saboroso que leva apenas alguns minutos para cozinhar! Eu mencionei que é bom para a sua saúde também? !!