Como cozinhar Honey Bear Squash

Como cozinhar Honey Bear Squash


Urso de mel é uma polpa de bolota, que é um tipo de abóbora. Polpas de Inverno têm cascas duras de casca e são vendidos a queda através início da primavera. Cozinhar polpa de bolota pode ser feito de uma variedade de formas e comido simples ou mahed em uma mistura e combinada com a manteiga e outros temperos.

Instruções

1

Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit.

2

Perfurar a abóbora em cinco lugares com a faca e coloque a abóbora na folha de cozimento.

3

Coloque a abóbora no forno por pelo menos 45 minutos, até que a carne esteja macia. Este processo pode demorar até 90 minutos, dependendo do tamanho da polpa.

4

Retire a polpa do forno e corte-o ao meio até o final da haste.

5

Retire as sementes e cordas. Sirva imediatamente com manteiga, sal e pimenta, ou preparar o purê de abóbora.

6

Para polpa triturada, raspe a polpa da pele com uma colher e mash-lo. Adicione 1 colher de sopa. manteiga para cada xícara de purê de abóbora. Para aromatizante adicional, adicione 1 colher de chá. açúcar mascavo, 1/4 colher de chá. sal e 1/8 colher de chá. gengibre em pó.

7

Misture o creme de leite quente até que haja o suficiente para bater a mistura em um purê liso; a quantidade varia, dependendo da quantidade de polpa que você tem. Polvilhe em passas ou nozes picadas e sirva.