Feijão verde são versáteis, saborosos legumes. Há uma série de maneiras de cozinhar feijão verde, incluindo a ferver, cozinhar e agitar fritura. Aqui estão algumas maneiras fáceis de preparar esses vegetais. Só não cozinhar demais eles ou eles vão se tornar mole e desagradável!
Instruções
1
Lave o feijão e retire os topos e caudas. Cortados em comprimentos menores ou deixá-los inteiros.
2
Feijão Blanch por fervê-los durante 3 a 4 minutos em água salgada. Feijão deve ser proposta, mas ainda tem alguns mordida.
3
Feijões de vapor durante 2 a 3 minutos.
4
Feijão refogado com azeite e alho em fogo médio por 5-6 minutos.
5
Frite feijão em fogo alto por 3 a 4 minutos. Deixe a pele enrugada obter, mas não deixe o feijão ficar muito mole. Tente feijão frito com molho de feijão preto ou um doce, molho à base de hoisin.
6
Tente feijões fervidos em uma bandeja de crudités (vegetais crus). Eles são divina com muitos mergulhos (amendoim, rancho leitelho ou iogurte).
7
Sirva feijão cozido no vapor ou escaldados atiradas com aioli (maionese de alho) ou com manteiga e ervas picadas, como salsa ou endro.
Dicas:
- Misture feijão verde com feijão amarelo cera para um efeito bonito e delicioso.