Feijão verde são versáteis, saborosos legumes. Há uma série de maneiras de cozinhar feijão verde, incluindo a ferver, cozinhar e agitar fritura. Aqui estão algumas maneiras fáceis de preparar esses vegetais. Só não cozinhar demais eles ou eles vão se tornar mole e desagradável!

Instruções

1

Lave o feijão e retire os topos e caudas. Cortados em comprimentos menores ou deixá-los inteiros.

2

Feijão Blanch por fervê-los durante 3 a 4 minutos em água salgada. Feijão deve ser proposta, mas ainda tem alguns mordida.

3

Feijões de vapor durante 2 a 3 minutos.

4

Feijão refogado com azeite e alho em fogo médio por 5-6 minutos.

5

Frite feijão em fogo alto por 3 a 4 minutos. Deixe a pele enrugada obter, mas não deixe o feijão ficar muito mole. Tente feijão frito com molho de feijão preto ou um doce, molho à base de hoisin.

6

Tente feijões fervidos em uma bandeja de crudités (vegetais crus). Eles são divina com muitos mergulhos (amendoim, rancho leitelho ou iogurte).

7

Sirva feijão cozido no vapor ou escaldados atiradas com aioli (maionese de alho) ou com manteiga e ervas picadas, como salsa ou endro.

Dicas:

• Misture feijão verde com feijão amarelo cera para um efeito bonito e delicioso.