Muitas pessoas têm um medo natural de altura e simplesmente não consigo entender aqueles que sair na borda do mundo e escalar rochas. A combinação de adrenalina e medo formam uma experiência profunda. Para praticar esta arte, muitas pessoas construir paredes de escalada em suas casas. Leia mais para aprender como construir uma parede de escalada em casa.

Instruções

1

Projete a parede como você deseja que ele seja. Há muitos projetos disponíveis on-line se você procurar por eles. Encontre um que agrada a você e você irá desenvolver suas habilidades na direção que você quer que eles vão.

2

Construir o quadro para a parede, tendo o cuidado de torná-lo resistente e forte. É sempre uma boa idéia para fazer uma ligação para ser capaz de corda de cima uma seção difícil da parede.

3

Comece a colocar a parede de base na armação. Estes estarão normalmente folhas inteiras de 3 / 4- de 1 polegada de contraplacado. Certifique-se de que são aparafusadas no quadro de forma segura. Você não quer que eles caindo com você sobre eles.

4

Coloque o sustenta que você comprou em um padrão que vai desafiar suas habilidades. Você pode criar uma seção de warm-up, uma seção de um desafio que você vai treinamento sobre rotineiramente e uma seção impossível que você só sonha em ser capaz de alcançar. Lembre-se, depois de ter uma parede que você pode conquistar a maior parte do tempo, você vai ser capaz de construir um completamente novo apenas mudando o posicionamento dos porões e os tipos de titular.

Dicas:

• Escalada pode ser uma experiência muito divertida e de arrepiar os cabelos. Mesmo com o alpinista mais experiente e melhor proteção, as pessoas se machucam e podem ser mortos. Seja extremamente cuidadoso e sempre subir com um parceiro.
• Antes de tentar uma manobra ousada particular, verifique sempre a sua proteção e certifique-se o seu parceiro está pronto para o caso de escorregar ou cair para pegar a folga na corda.
• Ramos de escalada são chamados de escalada livre e boulder. Ambas estas técnicas são feitas sem qualquer protecção corda.
• Lembre-se sempre de cuidar do rock. Preservá-lo para aqueles que seguem você.