As artes marciais exigem empenho e prática, independentemente do seu nível de especialização. Agora você pode construir o parceiro de treino perfeito. "Mook Yan Jong", quando traduzido do cantonês, significa "homem de madeira post." Um grampo histórica e contemporânea da prática "de artes marciais, este número manequim é formado a partir de um tronco, aproximadamente igual ao peso de um homem e possui saliências fixas projetadas para representar braços humanos e pernas.
O dispositivo é comumente usado na prática do wing chun e uma grande variedade de kung fu e artes marciais. Tradicionalmente feito de teca para simular de forma mais precisa do peso de um ser humano, o boneco pode também ser construído utilizando pinho, bordo ou outras madeiras semelhantes.

Instruções

1.

Areia log de 5 -pé até ficar homogêneo. Desenhe linhas ao longo das duas extremidades para encontrar o ponto central do log. Escolha um ponto central da frente e desenhe uma linha abaixo do comprimento do manequim. Estender a linha ao longo da extremidade do toro e desenhar uma segunda linha na parte de trás do log. Estes serão os pontos de referência para o resto da construção.

2.

Usando a 2 por 3 polegadas de madeira, corte duas peças, cada uma com 18 centímetros de comprimento com um corte de 45 graus em uma das extremidades. Corte mais dois pedaços usando o 1-por-3 polegadas de madeira, tornando-os 20 centímetros de comprimento com um corte de 45 graus em uma das extremidades. Cortar mais de dois pedaços de madeira a um by-3 polegadas, tornando-os seis centímetros de comprimento, com um ângulo de 45 graus, de um lado e uma extremidade em frente da outra.

3.

Colocar os dois pedaços de 2 por 3 polegadas para baixo de modo que o corte de 45 graus de um pontas contra o lado mais comprido da outra logo abaixo da extremidade 45 graus corte. As duas partes vão formar um ângulo de 135 graus. Coloque um dos pedaços de 1 por 3 polegadas, medindo 20 centímetros, em cima das primeiras peças de madeira de 2 por 3 polegadas, alinhando as bordas e cobrindo o conjunto. Prenda com cola de madeira e parafusos, conectando-o a dois pedaços de madeira abaixo. Vire a madeira e repita com o outro pedaço de madeira de 1 por 3 polegadas de 20 polegadas. Deslize as duas peças de seis polegadas no lugar contra o lado das peças de 20 polegadas, alinhando os lados da madeira com a madeira abaixo. Prenda com cola de madeira e parafusos. Irá ser deixada com uma "mão", um pedaço de 3 por 3 polegadas de madeira com um ângulo no meio e uma porção de 2 por 3 polegadas na parte de trás.

4.

Medir 16 polegadas da parte inferior do manequim no ponto central. Perfurar um orifício a partir do ponto central da frente para o centro da volta. Ângulo do buraco para que a parte traseira é dois centímetros mais alta que a da frente. Isto faz um furo que tem a perna num ângulo que imita uma perna humana. Faça uma segunda marca de três centímetros acima do primeiro. Com o furo de perfuração, corte um buraco de duas polegadas completamente através do log com o menor marca. Agüente um segundo buraco logo acima para criar um buraco de três centímetros de comprimento e dois centímetros de largura. Use um formão para aguçar os cantos do buraco. Inserir a parte mais fina da perna através do orifício. O fim da perna fique para fora da parte traseira.

5.

Corte o passador de madeira em três pedaços 22-1 / 4 polegadas. Meça cada peça de 11-3 / 4 polegadas e marca, deixando um lado mais longo e mais curto. Coloque um pino no torno. Corte em madeira no lado mais longo, Gradualmente cortar o passador de duas e meia polegadas no 11-3 quartos-mark, até um-e-um-meia polegadas no final. Repita com os outros dois pinos. Coloque o lado mais curto na lixadeira. Areia de cada lado da extremidade mais curta para baixo de três quartos de uma polegada de cada lado. Isso impede que os braços se transformem em suas órbitas.

6.

Meça nove centímetros do topo do manequim na linha central. Meça dois centímetros da linha central em ambos os lados na marca de nove polegadas. Começando na marca para a direita do centro, um furo de uma polegada em frente através do boneco de modo que ela atravessa o centro. O furo deve emergir de dois centímetros para a esquerda da linha central na parte de trás. Faça um segundo furo ao lado do primeiro para ajustar a largura do braço. Usar o furo para limpar toda a madeira de entre os dois orifícios. Repetir com o segundo sinal para a esquerda da linha de centro da frente. Posicionar o segundo furo ligeiramente uma polegada abaixo da primeira. Insira dois dos braços nestes buracos

7.

Meça polegadas oito e meia abaixo dos braços. Faça uma marca na linha central. Um furo de um centímetro através da frente do centro para o centro da volta. Faça um segundo furo bem próximo a ela e usar o furo entre os dois orifícios para limpar toda a madeira que sobra. Coloque o último braço neste furo.