Fazendo hidroginástica pode proporcionar um grande trabalho cardiovascular com nenhum impacto sobre as articulações. Um cinto de flutuação se encaixa em torno de sua cintura e suspende-lo acima da água assim que você é capaz de se mover com facilidade. Se você está se exercitando, só quero sair na piscina, ou a necessidade de trabalhar na cura de uma lesão, encontrando um cinto pode ser realizado uma vez que você sabe o que procurar.

Instruções

1

Tente um para ter certeza que é confortável. Desde que você estará se movendo em torno de um pouco com a aeróbica, você quer ter certeza de que a espuma é flexível e não abrasivo.

2

Determine o tamanho desde vários tamanhos com base no peso ou sexo estão disponíveis. Os tamanhos menores são para aqueles com cinturas curtas enquanto que os tipos maiores são para aqueles com cinturas maiores e mais musculosos. Cintos gravidez também estão disponíveis, que são mais de comprimento. Cintos menores estão disponíveis para crianças com idades entre 3 a 12 anos também.

3

Examine o fecho para ter certeza de que você pode facilmente liberar os clipes. Clipes têm tipicamente um macho e uma extremidade fêmea, que estão localizados na parte da frente da correia. Pratique liberando para ter certeza que é simples o suficiente para faze-o depressa.

4

Procure por material que seca rapidamente e não será danificado por cloro, sol ou água salgada. Certos espumas disponíveis também inibir o crescimento de fungos.

Dicas:

• Lave sempre o cinto após o uso e pendurá-la plana para secar.
• Guarde dentro de casa e evitar temperaturas adversas.
• Se houver um furo, então você pode ser capaz de reparar o buraco com cola.
• Hidroginástica flutuabilidade Cintos não são um dispositivo de salvamento e não são aprovados pela Guarda Costeira dos EUA como um dispositivo de salvamento.