Empanadas são um prato latino-americana extremamente versátil e pode ser facilmente adaptado para acomodar qualquer plano de menu ou gosto. Ao variar os ingredientes das receitas mais tradicionais, você pode criar aperitivos, sobremesas e pratos principais saudáveis ​​para mesmo os comedores pickiest em sua família. Sua criatividade deve ser o único limite para os tipos de ingredientes que você deseja reunir para empanadas.

Instruções

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Prepare a massa para as empanadas. Você pode fazer a massa do zero usando uma simples combinação de farinha, açúcar, fermento em pó, gordura e sal ou encontrar discos empanada ready-made na seção de comida congelada da maioria dos supermercados. A Latin loja da especialidade alimentos terá uma melhor variedade.

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Recolhe ingredientes para um enchimento tradicional. Isto pode incluir um molho de tomate (sinta-se livre para usar a loja comprada), pimentão verde picado, pimentas e cebolas vermelhas, azeite, tabaco, sal e pimenta a gosto, cominho, alcaparras, alho e azeitonas.

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Variar os ingredientes para mais diversidade. Empanadas pode ser adaptado para acomodar quase qualquer plano de menu. Encha-os com uma fruta exótica como goiaba e queijo de creme para uma deliciosa sobremesa ou encher de conservas de frutas para um deleite diário. Faça um aperitivo saudável, preenchendo com qualquer tipo de carne, aves ou frutos do mar.

4

Acomodar os vegetarianos em seu partido. Há muitas receitas deliciosas empanadas vegetarianos disponíveis. Certifique-se de olhar para o vegetariano massa preparada ou fazer seus próprios se que não está disponível na sua área.

5

Coloque os ingredientes em ordem lógica. Criar uma linha de montagem e envolver toda a família no processo de preparação.