Cómo botar el Puck en hockey sobre patines

Dribbling Práctica, la habilidad primaria-stick-a puck, hasta que esté bien. Regate está controlando el disco, y quien controla el disco controla el juego.

Instrucciones

1

Alto el palo con el puck en frente de usted.

2

Ángulo de la hoja de su memoria sobre el disco para ayudar a controlar y protegerlo de otros jugadores.

3

Empuje el disco de un lado a otro delante de usted mientras patina, usando ambos lados de la hoja, y empujando el disco más allá de uno o dos pies en cualquier dirección.

4

Enrolle las muñecas.

5

Utilice la punta de la cuchilla.

6

Trate de desarrollar sus habilidades de modo que usted no tiene que mirar en el disco, mientras que driblar. Entonces usted será capaz de mirar a su alrededor a los defensores o un pase abierto.

7

Dribbling Práctica siempre que pueda.

8

Práctica gira, se detiene, comienza, y pases y disparos repentinos de goteo.

9

Mantenga su baja stick en todo momento. El palo es sólo para el disco y nunca debe tocar a otro jugador.

Consejos y advertencias

  • Buenas habilidad en el regate son la base de un buen jugador de hockey.
  • Play "mantenerse alejado" con un amigo para practicar habilidad en el regate.
  • Siempre use el acolchado apropiado cuando se juega el hockey sobre patines.
  • Hockey sobre patines es un deporte físicamente exigente que podría resultar en lesiones graves. Le recomendamos que busque entrenamiento y equipo adecuado antes de intentar esta actividad.