Melhorar o ritmo ea força de seu forehand é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para antes de um melhor jogador de tênis. Desde o golpe é uma das cenas mais comuns e cruciais no tênis, é importante que você pode usá-lo como uma arma contra o seu adversário. Veja como melhorar a sua força e bateu um forehand tênis mais difícil.

Instruções

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Para bater um mais poderoso forehand tênis, você precisa de confiança. Você precisa ser capaz de saber que sua bola não vai voar fora dos limites se você bater muito duro. Então, quando você puxar sua raquete para trás a um forehand, não tenha medo de bater duro, especialmente quando você está na prática.

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Em seguida, vem a parte mais importante. Muita gente acha que o mais musculoso que você é, o mais difícil você pode bater um forehand. No entanto, isto não é verdade. Um forehand mais rápido vem de velocidade da raquete, especialmente a aceleração da cabeça da raquete. Assim, a fim de bater um forehand tênis mais rápido, você quer acelerar sua raquete tão rápido quanto você pode imediatamente antes de bater na bola. Outra maneira de fazer isso é para puxar sua raquete de tênis mais para trás, a fim de obter uma maior wind-up. Isso lhe dará mais tempo para acelerar a sua raquete de tênis a uma velocidade mais rápida e bateu um forehand mais difícil.

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Finalmente, se você achar que você está batendo na bola de tênis com muito frequentemente, tente adicionar mais topspin para o seu forehand tênis. Ele fará com que a bola de mergulhar como ele vem para baixo e ainda permitirá que você bater um forehand tênis mais difícil.