Como balançar um Golf clube como o Tiger Woods

Tiger Wood já se colocou entre uma lista de elite de jogadores e ainda não atingiu a idade em que os jogadores mais profissionais jogar o seu melhor. Madeiras pode balançar um clube de golfe em cima de 130 mph, mantendo o controle. Você pode não ser capaz de atingir tal velocidade avassaladora, mas você pode aprender alguns elementos-chave para ajudá-lo a usar um taco de golfe como Tiger Woods.

Instruções

1

Ir para a academia. Madeiras gasta até 4 horas em um momento no ginásio, até cinco vezes por semana. Apontar para 30 minutos de cardio, 30 minutos de alongamento corporal, 30 minutos de cardio e terminar com o treinamento de força. Mantenha o seu swing de golfe e postura em mente durante a sessão de treinamento para fortalecer os músculos usados ​​no golfe.

2

Ir para o driving range com seu motorista. Aquecer e alongar o seu corpo até que você sinta que está pronto para jogar. Coloque um T no chão ou usar o tee de borracha sobre o tapete. Não coloque a bola no tee ainda.

3

Morada da T com o clube na mão. Certifique-se que você está alinhado perfeitamente com o tee e um alvo no intervalo. Estique os braços, criando um triângulo formado pelo seu peito e braços. Você pode precisar de ajustar o seu alinhamento com a tee.

4

Comece o seu backswing girando os ombros e mantendo os braços em um triângulo. Quando o clube é de cerca de cintura alta, seus braços devem estar em linha reta, com o clube paralelo ao chão e apontando para o seu alvo.

5

Continue a backswing lentamente, transformando seus ombros, mantendo o braço esquerdo em linha reta (para destros) e dobrar o cotovelo direito em seu corpo naturalmente durante o backswing, até que suas mãos são maiores do que o seu ombro direito. Permita que seus pulsos de galo até que o clube é paralelo ao solo no topo do backswing. Seus quadris não deve girar muito durante o backswing.

6

Inicie o downswing com seus ombros voltando em direção à bola. Seu braço esquerdo deve ser reta, com o cotovelo direito dobrado em seu corpo.

7

Transtornar seus pulsos um pouco antes de golpear a bola, com os ombros continuam a girar. Além disso, você deve girar o quadril e dirigir com seu joelho direito que você bater a bola.

8

Siga através de que o clube puxa seu corpo volta para a esquerda (para destros). Suas mãos devem terminar acima de seus ombros à esquerda, com o clube bem atrás do pescoço com a força do balançando-o. O Tiger Woods não se concentrar em parar o clube, porque ele vai parar por conta própria. Seu umbigo deve apontar para o alvo no final do swing.

9

Vá através do balanço lentamente no início, aumentando gradualmente a velocidade que você bater o tee no chão ou o tee de borracha na esteira.

10

Coloque bolas no tee e continuar a praticar o swing.

Dicas:

  • Certifique-se os eixos de seus clubes acompanhar a velocidade do seu swing. Cada aspecto de eixos Tiger Woods coincide com o balanço, a partir do comprimento da rigidez com o torque eo ponto de chute.