Como aumentar o aperto em borracha Tribunal Shoes

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É muito importante ter uma boa tração em seus calçados esportivos para que você possa jogar para o seu pleno potencial. Assim como os atletas que jogam um esporte em um campo ou faixa (futebol, beisebol, futebol, música, etc.) usam chuteiras para melhorar a tração, os atletas que jogam um esporte em uma quadra precisa aumentar também a aderência de seus sapatos. Basquetebol, voleibol e quadras de tênis pode ficar muito escorregadio. O aumento da aderência dos sapatos não só lhe permite ter um melhor desempenho, mas eles podem prevenir lesões deslizamento e quedas também.

Instruções

1

Compre um sapato tribunal com base no alto desempenho e boa aderência. Existem centenas de diferentes calçados esportivos no mercado, mas só porque um atleta famoso subscreve o produto não significa que é o melhor produto. Vá a uma loja de atletismo e pedir um sapato tribunal com a melhor tração. O melhor tração do calçado já tem, mais fácil será manter que a tração.

2

Comprar dois tipos diferentes de sapatos: um para treinos e jogos de scrimmage, o outro apenas para jogos. O mais sujo do fundo dos sapatos fica, menos tração e aderência eles vão ter. Salvando seus sapatos de jogo apenas para os jogos vai mantê-los limpo.

Nunca usar seus sapatos de basquete fora da quadra. Sempre usar um par de sandálias ou tênis barato fora do tribunal.

3

Limpe seus sapatos freqüentemente com um pano limpo. Antes de colocar seus sapatos, durante os tempos de espera, no intervalo e depois do jogo você deve limpar seus sapatos. Suor e sujeira rastreado pelos os outros jogadores irão acumular-se na parte inferior de seus sapatos. Limpando as solas dos sapatos que você irá remover o excesso de sujeira e permitir que o sapato para manter uma melhor tracção.

4

Use B-Sharp Traction Ação antes de o jogo começar. Molhe um pano limpo neste líquido e esfregue seus sapatos sobre ele. Isto irá aumentar instantaneamente a tracção ea aderência das solas dos seus sapatos. Isto irá desgastar e precisa ser aplicada para os sapatos várias vezes durante um jogo.

5

Use um Stick'um Mat durante o jogo. Isto é semelhante ao B-Sharp Traction Ação exceto que ele vem em forma de tapete. O tapete pode ser colocado na frente do banco da equipe e pisou antes de um companheiro de equipe entra na quadra. Isso é conhecido por durar mais de Ação de tração.

Dicas:

  • Ambos Ação de tração e Stick'um Mat pode ser comprado em qualquer loja de artigos esportivos.