Lacing uma bota de futebol é uma parte crucial de preparação para o jogo. Sem lacing cuidado, uma bota pode sair no decorrer do jogo, o que é uma desvantagem tática, bem como perigoso. Existem várias maneiras para amarrar um sapato, mas o cross-lacing americana tradicional sempre é eficaz e também o esquema lacing econômica mais, usando a menor comprimento de rendas por orifício.

Instruções

1

Passe a renda através dos dois menores ilhós (mais próximo ao dedo do pé). Pode-los ate abaixo ou acima, enquanto o arranjo é consistente.

2

Mesmo os atacadores, de modo que o comprimento do laço entre a extremidade e o olhai é o mesmo em ambos os lados.

3

Cruze os laços, trazendo o esquerdo para o lado direito eo direito um para a esquerda, e passá-las através do segundo conjunto de ilhós. Novamente, você pode passá-los através da parte superior ou a parte inferior, enquanto você ficar consistente.

4

Continue o padrão de cruzarem ou laçar todo o caminho até o sapato. Este acordo vai funcionar se o sapato tem um número par ou ímpar de pares de ilhós.

5

Faça os ajustes necessários. Por exemplo, você pode pular ilhós se você tem pés de largura. Para os pés mais estreitos, que você pode atar-se um dos lados de um orifício para o outro sem se cruzarem ou então voltar e passar o laço através do laço criado por laçar através de ilhós consecutivos.