Os morangos são a única fruta com sementes do lado de fora. Estes frutos são carregados com a vitamina C, ácido fólico, fibra e de potássio. Uma xícara de bagas é menos de 100 calorias. Morangos não amadurecem depois de terem sido colhidos, assim que você quer escolher aqueles que são vermelho brilhante com folhas verdes frescas. Não são apenas os morangos saudáveis, eles são fáceis de armazenar.

Instruções

1

Quando você chegar em casa morangos, tipo através das bagas. Procure bagas machucados e removê-los; eles vão estragar os outros. Mantenha morangos na geladeira, ar-livre, e com casca até que esteja pronto para usá-los.

2

Lavar as bagas, então casco eles (tirar as tampas verdes), e seque-os com uma toalha de papel. Não deixá-los de molho em água. Misture com morangos com um pouco de açúcar, adicione-os cereais, ou fazer torta de morango ou shortcake.

3

Para congelar morangos sem açúcar, morangos vermelhos profundos congelar melhor. Lave, casco e drená-los. Coloque-os em uma assadeira e leve ao freezer por 24 horas. Retire-os e coloque em recipientes ou sacos de congelação deixando 1/2 polegada do espaço aéreo. Congelá-los individualmente elimina bagas piegas.

4

Para congelar com açúcar, lavagem, casco e secar as bagas. Adicione 3/4 xícara de açúcar para 4 xícaras de bagas. Deixe repousar até formas suco eo açúcar é principalmente dissolvido. Embale em recipientes ou sacos de congelação e deixar de 1/2 polegada de espaço aéreo.

Dicas:

• Você sabia que os morangos são a única fruta com sementes do lado de fora?