Kung Fu é um termo geral que se refere a todas as artes marciais chinesas. Kung Fu se traduz literalmente como "pessoa disciplinada." Um componente importante das artes marciais é a instrução e orientação fornecida por um professor de artes marciais. A menos que você pode encontrar um professor que está disposto a treiná-lo em casa, sua casa treinamento de artes marciais vai faltar um componente integral. Com esta ressalva em mente, aqui estão algumas maneiras para começar a aprender Kung Fu em casa.

Instruções

1.

Encontrar alguém que é treinado nas artes marciais ou que também está em busca de aprender. Você vai precisar de um parceiro com o qual você pode praticar sparring, ou combates simulados.

2.

Leia sobre princípios, formas e aplicações. Muitos livros fornecem descrições detalhadas de exercícios e treinos que podem ser usados ​​para desenvolver suas habilidades de artes marciais. Imite as posições demonstradas pelas pessoas nas fotografias. Um livro bom começo é "Kung Fu Basics".

3.

Use um vídeo ou DVD para aprender o básico. Um bom vídeo irá fornecer instruções e demonstrações fáceis de seguir.

4.

Assistir a demonstrações de vídeo on-line gratuitos. Visite o link na área de Recursos intitulado "diretório das artes marciais: Vídeos" para o acesso a mais de 50 desses vídeos.

5.

Assista a vídeos de torneios de Kung Fu, como as lendas de Kung Fu Artes Marciais Campeonato Mundial e Taiji Legado hospedados pelos EUA Chin Woo Federação.

6.

Assista Bruce Lee ou quaisquer outros filmes de artes marciais chinesas. Quanto mais você pode expor-se a demonstrações de artes marciais, o melhor. Tenha em mente que esses filmes são produzidos para fins de entretenimento apenas e não se destinam a ser usados ​​como ferramentas de ensino.