Como aprender Básico Tiger Kung Fu

Como aprender Básico Tiger Kung Fu


Kung fu é uma arte marcial que já existe há séculos como um meio de defesa pessoal. Muitos estilos de kung fu tentativa de emular o estilo e potência de animais selvagens e criaturas míticas. A garra de tigre é um elemento-chave do estilo tigre de kung fu, que combina a ser luz em seus pés como um gato com as garras ferozes de um gato grande, como um tigre. A greve tigre tem como alvo os pontos fracos de um atacante, permitindo uma vítima menor para se defender contra um agressor maior.

Instruções

1.

Fique na posição do gato, colocando a maior parte de seu peso sobre a perna de trás, dando suporte para uma pequena porcentagem de seu peso sobre as bolas de seus pés dianteiros. Ambas as pernas devem estar ligeiramente flexionados.

2.

Levante as mãos na postura tigre segurando sua mão à direita na altura do ombro, com a palma virada para o cotovelo apontando diretamente para baixo, e sua mão da ligação realizada logo abaixo do seu pulso à direita, com o antebraço paralelo ao chão. Espalhe os dedos de ambas as mãos, em seguida, dobre-os em como garras.

3.

Use as duas mãos para bloquear o ataque de um atacante, bloqueando-o com o seu antebraço chumbo, e empurrando os dois braços em todo o seu corpo para desviar a greve.

4.

Contra-atacar com o braço traseiro seguindo o bloco, puxando-o de volta através de seu corpo e ajuntando o atacante através dos olhos. Isto irá diminuir a capacidade do seu atacante para ver.

5.

Siga o ancinho com um soco no plexo solar do atacante para bater o vento fora de seus pulmões, reduzindo a sua capacidade de respirar e segui-lo se você fugir.

6.

Conduzir o seu joelho traseiro para o estômago do atacante. Isso irá duplicar-o, permitindo-lhe a oportunidade de escapar. Os ataques anteriores fará com que o atacante menos inclinados a seguir, como ele vai ter dificuldade de enxergar e respirar corretamente.