Skateboarding é um passatempo divertido e criativo que requer o mínimo de equipamento. É uma atividade que é tanto uma forma de auto-expressão, pois é um esporte; skaters colocar tanta ênfase no estilo e criatividade como fazem complexidade ou dificuldade. Skateboarding é um exercício desafiador e muitos novatos são muitas vezes frustrados com a curva de aprendizado íngreme. Pode demorar várias horas de prática apenas para conseguir o básico para baixo. Perseverança é a única maneira de dominá-lo.

Instruções

Basics

1.

Aprenda o básico de empurrar. Encontre uma área plana e aberta com concreto liso ou asfalto. Isto irá manter a velocidade constante e previsível. Coloque os pés sobre os parafusos de caminhão, em paralelo com os eixos de caminhões. Para empurrar, coloque o pé de volta no chão, e vire o pé da frente 90 graus, de modo que os dedos dos pés estão apontando o caminho que você quer ir. Empurrar com o pé para trás até que você esteja em velocidade de cruzeiro, em seguida, colocá-lo de volta na placa e vire o pé da frente paralela aos eixos novamente.

2.

Explorar os diferentes métodos de transformar o seu skate. Inclinando-se para a esquerda e direita vai agitar os caminhões em suas buchas de borracha, fazendo-a girar à esquerda e à direita. Seus caminhões devem ser criados com o Flex mínima neles, por isso essa técnica de viragem é apenas para ajustes finos para a sua trajetória. Para curvas mais fechadas, coloque o seu pé de trás na ponta da cauda, ​​transformar seus quadris e ligeiramente un-peso o pé da frente. Os caminhões da frente deve levantar ea placa vai virar. Levante os caminhões o mínimo possível e vire o mais rápido que puder para manter a estabilidade.

3.

Aprenda a parar de repente. Skateboarding é baseada em grande parte em torno de impulso, de modo que normalmente você vai estar tentando preservar a sua velocidade, em vez de dissipá-lo. Mas de vez em quando, você vai precisar parar em uma pressa. A maneira mais simples é arrastar a sola do seu pé de volta no chão, mas isso só realmente funciona em baixas velocidades. Se você estiver viajando em ritmo de corrida, colocar todo o seu peso sobre o pé de trás e arraste o tail da prancha no chão. Se você estiver carregando muita velocidade, realizar um rápido giro de 90 graus, levantando os caminhões da frente, para que o seu peito está apontando para a frente. Mergulhe baixo e colocar todo o seu peso através de seus saltos, suas rodas deve derrapar. Isso é chamado de "Powerslide" e realmente deve ser reservada para situações de emergência, pois cria manchas planas em suas rodas.

O Ollie

4.

Coloque o pé de trás na ponta da cauda e seu pé da frente em toda a linha, um pouco atrás de onde você teria ao patinar normalmente. Dobre os joelhos e comprimir seu corpo o mais baixo possível, sem comprometer a sua estabilidade.

5.

Ir para fora o pé para trás, batendo a cauda contra o chão. O conselho vai subir quase na vertical, de modo que você precisa para levantar o pé da frente rapidamente para evitar a obstrução de sua trajetória.

6.

Arraste o lado do pé da frente na direção dos parafusos de caminhão, e dobrar o pé para trás sob-se tão rápido quanto você puder. Isso deve fazer com que a placa para nivelar no ar, por isso é paralelo ao chão. Estenda as pernas, guiando a placa no chão e terra com os joelhos dobrados para absorver o impacto. O Ollie é um pré-requisito para tentar todos os truques e grinds aleta você vê prós executar.

Dicas:

• Vídeos de skate sempre foram uma parte importante da cultura, mas assistindo pros experientes executar o básico pode dar-lhe um bom senso de a técnica necessária para executar estes movimentos de forma harmoniosa e eficiente.
• Use equipamento de segurança, tais como a proteção do joelho e do cotovelo, especialmente quando se aprende algo novo. Um capacete é essencial, especialmente quando a primeira tentativa do Ollie. Se você pousar fora do centro em seu conselho, ele pode sacar debaixo de você, rapidamente você plantar na parte de trás de sua cabeça.