Como anexar um rolo de pescoço

Como anexar um rolo de pescoço


Rolos pescoço são uma parte importante de um uniforme de futebol. Eles não são visíveis como ombreiras e capacetes, mas são igualmente importantes para proteger os jogadores de lesões graves. Sem um rolo de pescoço, uma cabeça de jogadores de futebol podem pular de volta durante o contato, causando whiplash ou lesão na coluna vertebral. Um rolo pescoço atribui às ombreiras e apóia o pescoço de um jogador de futebol e de cabeça, estabilizando-os durante o contato.

Instruções

1

Coloque suas ombreiras de futebol em uma superfície plana. Alinhe os orifícios do rolo de pescoço com os ilhós nas ombreiras.

2

Prenda o rolo de pescoço para as ombreiras. Rolos pescoço tem três conjuntos de laços. Amarre cada conjunto de laços para prender o ombro direito, ombro esquerdo e na parte traseira de suas almofadas de pescoço do cilindro.

3

Mova o rolo de pescoço para trás e para se certificar de que não se move. O rolo de pescoço deve caber firmemente sobre as ombreiras, por isso volte a apertar os atacadores se eles estão soltos.

4

Tente em suas almofadas. Rendas e apertar seus ombreiras para testar a estabilidade do seu rolo de pescoço. Ajustar regularmente o seu rolo de pescoço como os cadarços soltar.

Dicas:

  • Um rolo de pescoço segura vai apoiar o seu pescoço durante todo o jogo de futebol, por isso, amarrar os cadarços do seu rolo de pescoço muito apertado.