Fundamentos fornecer uma base sobre a qual as habilidades mais avançadas são construídas. Baseball não é diferente. Excelência em bater requer prática, mas a prática eficaz implica a técnica adequada. Segurando o taco incorretamente restringe o movimento do pulso e velocidade de morcego. Alinhando os dedos corretamente no morcego dá os pulsos mais liberdade, permitindo-lhes gerar maior velocidade de morcego.

Instruções

1

Segure a alça bastão em cada mão com o cano do descanso de cara no chão.

2

Coloque a mão em torno adequada inferior da alça morcego. Se rebatedores canhotos, coloque a mão direita. Se rebatidas destro, coloque a mão esquerda. Organizar esta mão para que o morcego corta o fundo dos dedos na diagonal.

3

Coloque sua mão em torno do punho morcego.

4

Coloque a outra mão sobre o morcego diretamente acima da primeira mão.

5

Segure o bastão para fora na frente de você. Vire o lado superior para que o par do meio de juntas repousa entre os dedos médio e dorso da mão inferior.

Dicas:

• Para alinhar os nós dos dedos de forma adequada e eficiente na prática placa agarrando a alça bastão com ambas as mãos, em seguida, levantar o bastão para o seu ombro. A ação de levantar o taco organiza os nós dos dedos em posição de bater.
• Quando segurando o bastão, segure a alça com firmeza. Segurando o taco com muita força, no entanto, limita a ação dos pulsos e antebraços.