Como ajustar CycleOps

Formadores estacionárias fornecer ciclistas com um treino interior. O CycleOps interior treinador possui dois ajustes cruciais para a segurança e eficácia de cada treino. Em primeiro lugar, um par de cones de ambos os lados do formador permite a fixação segura da bicicleta para o formador. Em segundo lugar, uma unidade rotativa na parte de trás do formador CycleOps oferece resistência à roda da bicicleta verdadeira. Ambas as funções exigem ajuste periódico.

Instruções

Ajuste Cone

1

Solte o anel de trava no cone no lado esquerdo do treinador CycleOps. O anel de bloqueio é de forma triangular. O anel de bloqueio permite o ajuste do cone do lado esquerdo.

2

Encaixe o lado esquerdo do eixo traseiro da bicicleta em CycleOps trainer do lado esquerdo do eixo cone.

3

Tentativa de fechar o punho de liberação rápida no lado direito do treinador CycleOps. Se o lançamento não se fecha, o cone lado esquerdo requer ajuste.

4

Passe o cone lado esquerdo dentro ou para fora, conforme necessário, até que a alça de liberação rápida é capaz de fechar.

5

Aperte o anel de bloqueio para finalizar o ajuste.

Ajuste de Resistência

6

Determine se o modelo particular de CycleOps treinador tem um botão de resistência ou resistência alavanca cam. Ambos os desenhos estão localizados na parte traseira do formador trás pneu traseiro da bicicleta.

7

Gire o botão no sentido horário até que a unidade de resistência apenas toca o pneu. Para projetos de alavanca cam, abra a alavanca de cam e transformar a alavanca no sentido horário até que a unidade de resistência toca o pneu de bicicleta. Fechar a alavanca de came.

8

Gire o Botão de Resistência 01:58 e meia rotações mais. A alavanca de cam não requer mais ajustes neste momento.

9

Pedal da bicicleta para testar o ajuste. Se os trilhos de pneus contra a unidade de resistência apertar o botão de came ou, conforme necessário.

Dicas:

  • Antes de utilizar as CycleOps estacionário trainer, verifique sempre que o pneu traseiro é insuflado à pressão de ar adequada. Encha o pneu, se necessário.