Um lanche saudável e deliciosa, castanha do Brasil são ricos em proteínas, cálcio e fibras. Infelizmente, eles podem ser um osso duro de roer, a carne muitas vezes desmoronando em pedaços. As etapas a seguir fornecem um método simples para descascar castanha do Brasil.
Instruções
1
Ferva quatro xícaras de água em uma panela de tamanho médio no seu fogão.
2
Adicionar 10-12 castanha do Brasil na água fervente.
3
Ferva as castanhas do Brasil por aproximadamente três minutos. Isso vai diminuir a carne no shell e torná-lo mais fácil de remover.
4
Retire as castanhas do Brasil a partir da água e deixe esfriar. Espere até que esteja completamente seca, como o excesso de umidade fará com que a castanha do Brasil mais difícil de quebrar.
5
Desembolsar as porcas arrefecidos e secos Brasil com um quebra-nozes e divirta-se!
Dicas:
- Armazene as castanhas do Brasil com casca em um recipiente plástico em sua geladeira para manter o frescor
- Sempre tenha cuidado ao manusear água fervente