Um ataque consistente é a peça central de qualquer equipe de vôlei elite. A capacidade de transformar qualquer oportunidade em uma chance de gol sólida pode fazer a diferença entre ganhar e aquém. Ofensas pode obter complexo como equipes empregam vários setters e smashers na tentativa de confundir a oposição. No entanto, até mesmo os exercícios mais básicos de vôlei ofensivos pode ajudar um grupo de jogadores trabalham em sua comunicação, coesão e trabalho em equipe.

Dois-Blocker Brocas

Esta broca foi concebido para proporcionar dois grupos de jogadores um forte treino ofensivo ao mesmo tempo. O treinador deve ter um jogador defensivo, um setter, um lançador e dois bloqueadores em cada extremidade da rede. A bola começa com os jogadores de defesa, que colisão a bola para os setters. Aqueles jogadores definir a bola para os lançadores, que quebra a bola para dentro do bloco. Se tudo correr bem, as bolas serão bloqueados de volta para a zona, onde os jogadores de defesa faz escavações para os setters. Os pesos devem correr de volta para sua posição original antes de jogar seus próximos esmaga. O treinador pode querer substituir rebatedores sempre que ficar muito cansado.

One-Setter Broca

Esta broca é um pouco diferente, na medida em que emprega apenas uma bola e um setter. A bola começa com um dos jogadores de defesa, que colisões a bola para o levantador. Ela lofts a bola para um dos rebatedores, que estão posicionados fora das linhas laterais esquerda e direita. O lançador escolhido esmaga a bola para a formação de dois setter, com a bola acabar de volta a um dos jogadores de defesa. O levantador deve alternar rebatedores para que os jogadores de um lado da quadra não são deixados sem fazer nada por muito tempo. Esta sonda também pode ser feito com uma de três homens bloquear a rotação em vez de dois grupos de dois. Os bloqueadores teria que ler o jogo e bloquear o rebatedor correta, uma broca que ajuda a aprimorar suas habilidades de tomada de decisão.

5-1 Offense

Este exercício é executado com seis jogadores no chão, mas apenas um setter. O objectivo deste exercício é aprender um crime em que qualquer um dos cinco não-setters é capaz de atingir uma matança ou sólido retorno. O setter assume o ponto certo da frente na quadra, enquanto o ponto frontal esquerdo - normalmente ocupado por um segundo setter - contará com um lançador oposto. A bola é jogada sobre a rede para um dos jogadores na linha de trás, que tenta jogar a bola para o levantador. Se bater bem, o setter não deve ter problemas para jogar a bola para um dos outros cinco rebatedores. Se a bola está muito longe do setter, o rebatedor oposto é responsável por interpretar o tiro do jogo. O levantador deve misturar locais para dar a todos os outros jogadores na quadra a chance de jogar um hit.