Atividades Físicas para Crianças em Idade Escolar

Atividades Físicas para Crianças em Idade Escolar


Ao longo do ano, as crianças em idade escolar têm a oportunidade de participar de atividades físicas. De acordo com a American Heart Association, as crianças tendem a evitar algumas condições médicas, tais como doenças cardíacas e obesidade, se a atividade física é uma parte de sua rotina diária. No Verão, as crianças podem tirar proveito de aulas de natação e campos de semana de comprimento para andar a cavalo. Esportes competitivos, como futebol e beisebol, ocorrem durante o ano letivo.

Futebol Juvenil

Futebol, referido como o futebol americano em nações estrangeiras, tem uma estação que ocorre de setembro a novembro no ensino médio, enquanto a temporada de futebol americano universitário dura até janeiro. Enquanto equipes de futebol endossou-escolar começam na escola secundária, as organizações Pee-wee estão disponíveis em todo os Estados Unidos. Estas organizações campo de futebol são geralmente ligas em toda a cidade ou regionais para crianças de 8 a 13 anos de idade que quebram em categorias de idade para garantir que as crianças jogam contra os da sua idade. Ligas de futebol da juventude muitas vezes procuram apoio de empresas locais para pagar os aluguel de equipamentos de equipes de futebol e instalações. Algumas das organizações de futebol juvenil mais conhecidos incluem as ligas Pop Warner e Futebol Americano da Juventude.

Cavalgada

Esta forma de atividade recreativa permite que jovens a experimentar o ar livre e aprender sobre cavalos. Jovens desfrutar de passeios a cavalo durante todo o ano, e quase todas as regiões dos Estados Unidos oferece áreas para este tipo de atividade. Durante a primavera e verão meses quentes, campos de equitação estão disponíveis para as crianças. Campos de equitação nos Estados Unidos incluem o deserto Horse Camp perto de Portland, Oregon, e Dude Ranch em Great Smoky Mountains leste do Tennessee. Alguns desses acampamentos são uma semana longa e oferecer às crianças dicas sobre passeios a cavalo em um curral e em trilhas. As crianças que se tornam cavaleiros ávidos entrar em competições. Centro de treinamento para as competições de equitação incluem o Centro Equestre Walters no Bourbon, Indiana.

Natação

Quando a primavera eo verão chegam, as crianças se refrescar das temperaturas quentes com um mergulho em águas oceânicas ou piscinas. Quase todas as áreas nos Estados Unidos está dentro de várias horas de áreas de natação, como os oceanos Atlântico e Pacífico, na costa leste e oeste, no Golfo do México, no sudeste e os Grandes Lagos no Nordeste e Centro-Oeste. Além disso, cada estado é o lar de rios e lagos localizados onde as crianças podem nadar. Antes que as crianças nadar nesses corpos d'água naturais, no entanto, eles podem ter aulas com instrutores no ambiente controlado de piscinas. Locais com aulas de natação incluem parques aquáticos e instalações YMCA local. Escolas e faculdades oferecem altos equipes de natação competitiva.