Alternativas Burrito

Alternativas Burrito


Tex Mex comida em estilo é cheio de sabor e muitos dos pratos tradicionalmente encontrados em restaurantes pode ser feita em casa e adaptado para ser um pouco mais saudável. Entre os mais populares pratos Tex Mex é o burrito. Carregado com arroz, feijão, carnes e legumes e rolou (e às vezes cozido) em uma tortilla de farinha, você pode fazer este prato tão complicada ou simples como você gostaria. Salada do Taco, quesadillas, tacos e chimichangas tem muitos dos mesmos ingredientes, mas eles são embalados e preparados um pouco diferente. Se você estiver olhando para mudar o seu burrito de costume, tentar algumas destas alternativas igualmente deliciosos.

Taco Salad

Taco salada tem todos o delicioso sabor de Tex Mex com menos calorias e carboidratos. Sirva o feijão, queijo e até mesmo carne e arroz sobre uma cama de alface topo com um curativo salada salsa e desfrutar. Taco salada é mais fácil de montar do que um burrito e pode ser facilmente feito mais saudável usando frango grelhado sobre carne e queijo com baixo teor de gordura. Taco salada também pode ser servido como um prato ou aperitivo. Se você optar por servir como um aperitivo, evitar a adição de carne e usar menos queijo de modo que a salada não é tão enchimento que estraga o jantar.

Quesadilla

Quesadillas são um pouco mais rico do que burritos, como o ingrediente principal é o queijo. Adicione o feijão e os seus legumes favoritos a uma tortilla, antes de enchê-lo com queijo, dobrando-a e fritá-lo de ânimo leve. Fazer esta receita um pouco mais saudável cozendo suas quesadillas, em vez de fritar. Se você sente que não há alternativa burrito é completa sem arroz, servi-lo como um prato com feijão preto ou fritos.

Chimichanga

Chimichangas são outra alternativa rico para o burrito. Este prato é composto de uma tortilla recheada com legumes, feijão, carnes e queijos. A tortilla é embrulhado em seguida, frito por apenas alguns momentos. Chimichangas pode ser servido com creme azedo ou molho ranchero no topo. Sirva alface picada coberto com guacamole como um mini salada de taco na lateral.

Tacos

Tacos compartilhar coberturas quase idênticos aos burritos, burritos embora normalmente têm arroz e tacos não. No entanto, tacos são menores e muito menos densa do que burritos, tornando-se uma alternativa mais leve. Conchas de taco pode ser farinha tortillas macios ou duros tortilhas de milho. Tacos exigem o mínimo de preparação e se a carne é pré-fabricados que só requer montagem. Arroz e feijão faz um grande lateral para tacos macios ou duros e não se esqueça as batatas fritas e salsa.