Deficiências físicas causadas pela síndrome de Down podem impedir o indivíduo de participar da educação física típica, mas adaptado programas e equipamentos pode ajudar os aflitos desfrutar de uma vida fisicamente ativa.

Capacidade Cardiovascular

A síndrome de Down pode causar respiratória subdesenvolvido e cardiovascular, bem como a força muscular pobre. As bicicletas de exercício feito especialmente para medir a potência, chamados de ergômetros, são usados ​​para treinamento, enquanto mensuração de resultados. A maioria são usados ​​com as pernas, mas alguns são projetados para o fortalecimento do braço.

Gait

Usando uma esteira cinto de divisão pode melhorar a mobilidade.

Consciência Corporal

Core músculos são fortalecidos, enquanto a consciência corporal aumenta durante a cavalgada terapêutica. Alças grandes ovais estão ligados às rédeas para indivíduos com baixa aderência. Arreios corpo são usados ​​para a segurança.

Balanço

O equilíbrio pode ser melhorado por meio da ginástica. Adaptações, como barras de balanço de largura e tapetes grossos, fazer ginástica seguro para indivíduos com síndrome de Down.

Queima de calorias

Os indivíduos com síndrome de Down são propensas a problemas de peso. Os esportes coletivos podem ser acessados ​​com simples adaptações. Varas de hóquei pode ser fixada ao braço com uma cinta especialmente concebido para indivíduos com baixa aderência ou pobre braço ou a força do ombro. Softball pode ser adaptado com luz, grandes morcegos e bolas de velcro e semelhantes.

Atenção

Alguns indivíduos com síndrome de Down têm uma anomalia da coluna vertebral, chamado de instabilidade atlantoaxial. Indivíduos com esta condição deve tomar precauções especiais durante o exercício.