A melhor maneira de chutar uma bola de futebol que vai variar de uma situação para outra. Um tiro de meta, por exemplo, é adequado apenas para pegar a bola uma grande distância para baixo do campo. Na maioria das outras situações é um pontapé impraticável. O método chutando mais versátil em um campo de futebol é o "sweet spot" pontapé, que usa o osso localizado logo acima do dedão do pé para fornecer energia e controle.

Instruções

1

Aproxime-se da bola a partir de alguns passos para trás e de um ligeiro ângulo. Se você está chutando com o pé direito, você quer ser um pouco fora à esquerda da bola.

2

Quando você se aproxima da bola o seu pé esquerdo deve plantar junto a bola, não na frente ou por trás dele. Com a perna traçada de volta e pronto para chutar, o joelho deve estar sobre a bola, que irá fornecer-lhe a quantidade ideal de energia.

3

Balançar para golpear a bola. Neste ponto, você quer que seu pé para estar em um pouco de ângulo e não para cima e para baixo. O impacto deve ser no osso logo acima do seu dedão do pé. Você quer pensar sobre colocando a bola com o pé. Em praticing por si mesmo, tentar apontar para a rede ou na parede para que a bola é facilmente recuperado.

4

Depois de fazer contato com a bola é importante para seguir com sua perna chutando.

5

Tente ajustar o ângulo de seu corpo de modo que você é menos por cima da bola e muito mais por trás disso. Da mesma forma, tente inclinar-se para o lado, longe da bola. Ajustar o ângulo do seu corpo em relação à bola como isso irá criar diferentes variações sobre o vôo da bola que pode ser útil em circunstâncias diferentes.

Dicas:

• Grama ou relva vai tornar a prática mais fácil, mas se tudo que você tem disponível é concreto ou uma superfície dura semelhante certifique-se de não usar chuteiras, pois isso irá arruiná-los.