O tom de um jogo de voleibol é afetada pela maneira como uma equipe pode servir. Há algumas coisas diferentes que você pode se concentrar em quando praticando saques. Você pode aplicar pressão para o servidor, exigem precisão ou apenas torná-lo em uma atividade da equipe diversão. Existem exercícios que ajudarão a sua equipe a melhorar seu serviço em todos esses aspectos.

Servindo Relé

Divida sua equipe em duas linhas separadas na linha de serviço. Quando os sinais de treinador, a primeira pessoa na linha serve a bola. Se ela recebe a bola sobre a rede e em barrancos, ela shags a bola e leva-lo de volta para a próxima pessoa na fila para servir a bola. Se ela perde, ela deve transar com a bola, correr de volta e servi-lo novamente. A primeira equipe através de sua linha ganha.

A Volta ao Mundo / Golf

Iniciar um jogador na posição de lateral-direito no lado oposto da rede a partir do servidor. O servidor tenta servir a bola para o jogador nessa posição. O jogador captura tenta pegar a bola servida, mas ela só pode mover um pé para fazê-lo. Se ela não pode pegar a bola ou tem de ir muito longe para fazer isso, então o servidor deve tentar novamente. Quando o saque é pego em posição de lateral-direito, o coletor irá se mover para o centro de volta, acabou de se mudar para os seis cargos, ou ao redor do mundo.

Dead Fish

Divide-se em duas equipas mesmo, com uma em cada lado da rede. Os jogadores vão servir continuamente vôlei durante o tempo estipulado, 2-3 minutos. Se um jogador erra um saque, então ela deve correr para o lado oposto da rede e deitou-se, ou ser um peixe morto. Ela pode voltar-se e voltar sua equipe sempre que é atingido com uma bola de serviço a partir de sua própria equipe. A equipe com o maior número de jogadores à esquerda no final ganha.