A criança média vai comer 1.500 manteiga de amendoim e geléia sanduíches pelo tempo que ele diplomados do ensino médio. Além disso, o americano médio consome cerca de 6 libras. de manteiga de amendoim e outros produtos de amendoim a cada ano, segundo o site do Conselho Nacional de amendoim. Com o sanduíche sendo um tal grampo da dieta americana, encontrar maneiras de apimentar o sanduíche para dar a si mesmo e sua família um pouco de variedade. Pense em diferentes combinações de sabor e acrescentando novos ingredientes que irão agradar paladar da sua família.

Instruções

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Escolha diferentes tipos de pão. Claro que o clássico de manteiga de amendoim e geléia sanduíche é feito no pão branco. No entanto, expandir seus horizontes e tentar diferentes pães, como trigo e batata. Outros pães, como canela passas e mel noz tem um sabor doce aos que complementa a manteiga de amendoim e geléia. Além disso, pensar em outros tipos de produtos de panificação. Croissants, bagels, rolos de submarinos e baguettes todos fornecem texturas diferentes para o exterior da manteiga de amendoim e geléia sanduíche.

2

Experimente diferentes tipos de manteiga de amendoim. De acordo com o Conselho Nacional de amendoim, mulheres e crianças preferem manteiga de amendoim cremosa, enquanto os homens preferem o tipo robusto. Variedades naturais, sem açúcar, bem como variedades de baixo teor de gordura estão disponíveis para aqueles que estão assistindo a sua ingestão calórica.

3

Escolha diferentes tipos de geléia e geléias. O clássico de manteiga de amendoim e geléia sanduíche é feito com geléia de uva. No entanto, muitos compota ou geleia sabores, como framboesa, morango e damasco, irá complementar o sabor rico de manteiga de amendoim. Outros suplentes, como a manteiga de maçã ou pêra pode tomar o lugar de geléia ou compota bem. Experimente com diferentes perfis de sabor.

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Adicionar novas coberturas para o sanduíche clássico. Use pedaços de frutas como maçãs, peras ou bananas. Adicionar itens doces, como pedaços de chocolate de leite ou marshmallows. Você pode até chuviscar o sanduíche com um adoçante como mel ou xarope de bordo antes de cobri-lo com o segundo pedaço de pão.