Para as crianças e esportes, a melhor regra parece ser a de começar simples. Enquanto as habilidades motoras das crianças não são exatamente o que eles vão estar em poucos anos, eles são capazes de aprender muito com os treinos diários que treinadores impõem durante cada prática. Enquanto eles podem parecer muito fácil para os adultos, com foco nos princípios da boa captura, jogando, e bater em treinos de futebol para crianças irá pavimentar o caminho para os jovens iniciantes a se tornar mais velho, jogadores experientes mais tarde.
Pegar e jogar
Quando se trata de ensinar as crianças os fundamentos de softball, agarrar e arremessar vir em primeiro lugar. Comece suas práticas por levar as crianças para escolher um parceiro (ou atribuir um), e então eles têm que jogar a bola para trás e para frente por 3-4 minutos. Este aquece-los para todos os outros pegando e jogando eles estarão fazendo mais tarde.
Grounders
Ter a equipe formam um semicírculo ao redor do campo, e usar um bastão para bater bolas de terra para cada jogador. Isso lhe dá uma chance de trabalhar em questões individuais com sua bola de terra captura técnica, e também dá aos jogadores a oportunidade de sentir a intensidade de todos observá-los - assim como em uma situação de jogo. O ideal é ter um segundo treinador perto da placa para casa para pegar a bola quando o jogador recupera-lo, para que possa continuar batendo rasteiras para a próxima pessoa. Gaste tempo suficiente nesta broca para obter 3-4 rasteiras para cada pessoa.
Moscas Pop
Ter a equipe formam um semicírculo na parte exterior do campo, e usar um bastão para bater bolas de voar a cada pessoa. Faça o exercício suficiente para que cada pessoa pegar 3-4 bolas de voar. Você também pode fazer isso por ter jogadores amigo e atirá voar bolas no ar um para o outro para pegar.
Broca Base de Dados
Coloque jogadores em posições de base no campo interno e bater uma bola para o campo interno. Pouco antes de você bater a bola, chamar uma sequência de bases, como "três, dois, um," que indica que quando você bate a bola e os jogadores pegá-lo, eles devem jogá-lo para a terceira base, em seguida, para a segunda, depois para em primeiro lugar. Isso treina os jogadores a pensar rapidamente para pegar a bola para a base certa para essa situação particular. Você também pode colocar os corredores nas bases, para tornar a situação parece mais como um jogo real.
Correr o base e deslizando
Faça com que cada jogador executar as bases, passando a primeira base, em seguida, executando através de segundo e terceiro, e deslizando em casa. Para uma broca mais complicado, encenar uma situação em que o corredor de base deve decidir se quer ir para a próxima base, ou ficar onde está, com base na posição da bola.
Cones para Bater
Configure cones em forma de V em torno de uma área-alvo e têm jogadores bater bolas em que a área alvo. A área pode ser muito larga ou estreita, dependendo da habilidade dos seus jogadores. Divida os jogadores em duas ou três equipes e tê-los marcar pontos para cada bola bateu dentro da área alvo.
Jogando Target Practice
Similar à broca cones, divida seus jogadores em duas ou três equipes. Realizar uma série de pneus velhos, bambolês, ou um objeto redondo menor ou maior do que aqueles, dependendo da precisão de arremesso de sua equipe. Faça com que as equipes de atirar bolas nos buracos e pontos de prêmio para cada lance bem sucedido.
Pitching
Léguas das crianças muitas vezes começam como treinador-frequência, mas depois de algumas temporadas, você precisa encontrar alguns jarros de sua safra de jovens jogadores de softball. Para prepará-los, ter potenciais jarros fazer um drill-virando o punho, em que eles representam 1-2 metros de uma parede e fazer um "piscar de olhos", lançando uma bola de tênis dissimulado contra a parede. A bola deve vir de volta para a mão do atirador, se eles estão jogando-o morto-on. Faça os jogadores prática de tirar a bola contra a parede até que a bola vem para a direita de volta ao seu lado. Depois disso, incorporar a parte "verde" do campo para esse exercício, tendo jogadores estão de 6-8 pés da parede, executando a ação do moinho de vento do campo, e depois tirando seu pulso para atirar uma bola de tênis contra a parede. Se eles estão fazendo a coisa certa, a bola vai voltar a eles.